Novembar 05, 2024, 05:21:32 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Misicna zrelost  (Pročitano 10534 puta)

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Misicna zrelost
« poslato: April 27, 2016, 08:25:25 posle podne »
Misicna zrelost kao pojam ne postoji,izmisljena stvar.Trenirati kad si bolestan nema nikakvog smisla.Bolestan znaci malaksao,temperarura itd.itd pod bolescu ne smatram kad vam slini nos ili slicno...
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:32:16 posle podne SlobodanS »

Van mreže Lazar018

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Misicna zrelost
« Odgovor #1 poslato: April 27, 2016, 09:06:36 posle podne »
Misicna zrelost kao pojam ne postoji,izmisljena stvar.Trenirati kad si bolestan nema nikakvog smisla.Bolestan znaci malaksao,temperarura itd.itd pod bolescu ne smatram kad vam slini nos ili slicno...
Slazem se..
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:33:41 posle podne SlobodanS »

Van mreže adoni549

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 69
Misicna zrelost
« Odgovor #2 poslato: April 27, 2016, 11:18:17 posle podne »
Misicna zrelost kao pojam ne postoji,izmisljena stvar.Trenirati kad si bolestan nema nikakvog smisla.Bolestan znaci malaksao,temperarura itd.itd pod bolescu ne smatram kad vam slini nos ili slicno...
Cijenim tvoje misljenje veoma, ali nekako mi nije logicno, pa zasto onda ja sada nemam ruke kao moj otac , eto navodim primjer, znaci misicu sa manji i nisu do kraja formirani jos uvijek, po nekoj logici ako cemo gledat. ??
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:33:49 posle podne SlobodanS »
“The best activities for your health are pumping and humping.”

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Misicna zrelost
« Odgovor #3 poslato: April 27, 2016, 11:42:48 posle podne »
Misicna zrelost kao pojam ne postoji,izmisljena stvar.Trenirati kad si bolestan nema nikakvog smisla.Bolestan znaci malaksao,temperarura itd.itd pod bolescu ne smatram kad vam slini nos ili slicno...
Cijenim tvoje misljenje veoma, ali nekako mi nije logicno, pa zasto onda ja sada nemam ruke kao moj otac , eto navodim primjer, znaci misicu sa manji i nisu do kraja formirani jos uvijek, po nekoj logici ako cemo gledat. ??
Naravno da postoji. Zreliji misici su oni na kojima je godinama radjeno, i koji su naviknuti na razne situacije u kojima se telo nalazilo. Ali misicna zrelost nema veze sa obimom misica. Moze momak koji ima 20+ godina i godinu dve staza u treningu (upotrebom lekova) da ima iste obime misica kao neko od 30 i ko trenira 10ak godina(natural) ali to ne znaci da su im misici iste zrelosti. Misici starijeg momka ce mnogo bolje reagovati na neke nove situacije u kojima se telo moze naci iako su im misici istog obima... Zato se i preporucuje da se uvek dostigne genetski potencijal prirodnim putem...
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:33:55 posle podne SlobodanS »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Misicna zrelost
« Odgovor #4 poslato: April 28, 2016, 08:29:45 pre podne »
Kako se definise misicna zrelost?Pre bih rekao da se radi o apstraktnom pojmu..
Obim nije koeficijent misicne zrelosti.
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:07 posle podne SlobodanS »

Van mreže Lazar018

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Misicna zrelost
« Odgovor #5 poslato: April 28, 2016, 11:35:47 pre podne »
Kako se definise misicna zrelost?Pre bih rekao da se radi o apstraktnom pojmu..
Obim nije koeficijent misicne zrelosti.
Da nije to neka cvrstina misica? ispravite me ako gresim (a verovatno gresim) :)
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:14 posle podne SlobodanS »

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Misicna zrelost
« Odgovor #6 poslato: April 28, 2016, 11:37:27 pre podne »
Kako se definise misicna zrelost?Pre bih rekao da se radi o apstraktnom pojmu..
Obim nije koeficijent misicne zrelosti.
Evo recimo ako bih dobio zadatak da napisem definiciju za udzbenike bila bi "Misicna zrelost je sposobnost adaptacije misica na odredjene nove situacije kojima ce ti misici biti izlozeni. Misicna zrelost se odredjuje dugogodisnjim izlaganjima tela trenazerskim procesima."
Na stranu sad to, mene zanima zasto mislis da je apstraktan pojam?(nista lose ne mislim pod ovim, generalno volim razgovorom i sagledavanjem tudje perspektive da vidim ko u kom pravcu razmislja)
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:21 posle podne SlobodanS »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Misicna zrelost
« Odgovor #7 poslato: April 28, 2016, 12:54:48 posle podne »
Ma naravno,razmena misljenja,za to forum i sluzi...
Prvo sto mi padne na pamet kada se pomene ili govori o miscnoj zrelosti jesu ljudi koji su u ovom sportu dugo godina (citaj preko 15,20) i koji su aj da kazemo dostigli neku miscnu zrelost sto zbog staza sto zbog trenaznih procesa koje su primenjivai itd itd...Medjutim smatram da staz i kolicina m.mase nikako ne mogu biti kriterijum za odredjivanje m.zrelosti jer bi u tom slucaju klinci amerikanci (Cody,Mccarver) po kolicini m.mase vec bili "miscno zreli" a imaju po 21,22 god...Naravno,ne mora da bude tacno ovo sto pisem, ti je samo neko moje misljenje...
@adoni549 Kada dostignes razvijenost ruku svig oca da li to znaci da si zreo?
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:28 posle podne SlobodanS »

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.928
  • Hammers and nails
Misicna zrelost
« Odgovor #8 poslato: April 28, 2016, 03:37:48 posle podne »
Sto se tice toga,ja nekako gazim i kod Voje i kod Stevana,moze biti a opet ne mora da znaci..

Ono sto Stevan kaze za guranja natural do genetskog max-a mi je okej,ali bilderi tipa Arnold,Shawn Ray.. su seli na gear cim su prohodali pa opet nisi mogao da nadjes zamerku u tom smislu,takodje Phill koji je u zrelom dobu (20+god) krenuo sa bodibildingom i hemijom i tu je Kai koji sa 17 izgleda bolje od mnogih sa 30(takodje rano poceo) i U TOM SMISLU ne mozes naci razliku izmedju njih.... Mozda je lose poredjenje uzeti ljude iz samog vrha industrije,ali to mi je nekako najrealnija prica... :)

@Adoni imam i vecu i "lepsu" ruku od oca,covek skoro 30god stariji(sto je normalno covek nikad nije radio teretanu) ali nikad ne bi rekao "jeste ima manju ruku,ali su misici zreliji" itditd.. Tako da to mi je nekako tabu tema.. :)


Mozda ja na ovo gledam iz totalno pogresnog ugla i imam skroz promasenu predstavu sta misicna zrelost predstavlja,ali sta da mu radim,ispravite me ako sam u zabludi :)
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:34 posle podne SlobodanS »

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Misicna zrelost
« Odgovor #9 poslato: April 28, 2016, 04:09:31 posle podne »
Ovo je odlicno sto ste napisali. Prva stvar koja je tacna je to da nema veze ni obim, ni gustina ni nista, sa misicnom zreloscu. Mozda da uticu kao rezultat treninga ali to nije merilo. Zrelost je odgovor misica na odredjene situacije.
Ljudi generalno mesaju izgled jednog bicepsa npr sa time koliko je misic zreo, sto je pogresno
Dobro, uzeli ste primer bas onih nekoliko genetski odabranih mocnih rendzera kod kojih 90% pravila ne vaze ali imate npr jednog Bostina Lojda, koji je uneo u sebe farmaciju jedne osrednje drzave pa bi ga ovde kod nas u Jagodini momci pobedili bez problema.
Da ne duzimo vise i da ne kvarimo momku temu, napisacu za par dana jedan tekst bas o ovoj temi (eto dobio sam ideju :) ) pa cemo tu pricati o tome.
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:41 posle podne SlobodanS »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Misicna zrelost
« Odgovor #10 poslato: April 28, 2016, 04:27:37 posle podne »
Ako,ako samo napred...
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:47 posle podne SlobodanS »

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.928
  • Hammers and nails
Misicna zrelost
« Odgovor #11 poslato: April 28, 2016, 04:28:37 posle podne »
Ovo je odlicno sto ste napisali. Prva stvar koja je tacna je to da nema veze ni obim, ni gustina ni nista, sa misicnom zreloscu. Mozda da uticu kao rezultat treninga ali to nije merilo. Zrelost je odgovor misica na odredjene situacije.
Ljudi generalno mesaju izgled jednog bicepsa npr sa time koliko je misic zreo, sto je pogresno
Dobro, uzeli ste primer bas onih nekoliko genetski odabranih mocnih rendzera kod kojih 90% pravila ne vaze ali imate npr jednog Bostina Lojda, koji je uneo u sebe farmaciju jedne osrednje drzave pa bi ga ovde kod nas u Jagodini momci pobedili bez problema.
Da ne duzimo vise i da ne kvarimo momku temu, napisacu za par dana jedan tekst bas o ovoj temi (eto dobio sam ideju :) ) pa cemo tu pricati o tome.

Pa da,to sve stoji,ali opet tu igra vecu ulogu genetika,2 faktora koja ljudi gledaju (izgled misica,duzina,konekcije itd,i drugo odgovor tela na hemiju) od cega generalno mislim da Bostin nema ni jedno ni drugo u njegovu korist i u smeru bodibildera,i opet tu moze igrati hiljadu jos faktora,ali to i dalje nije garancija da je to tako zbog misicne zrelosti ili uzimanja gear-a u ranim godinama,vec ta 2 "faktora" genetike kao i mozda pristup treningu itditd.. :)
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 04:34:52 posle podne SlobodanS »

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.630
Odg: Misicna zrelost
« Odgovor #12 poslato: April 28, 2016, 04:47:08 posle podne »
Misicna zrelost(ako uopste taj pojam moze da se definise) u bb se odnosi na to da neke separacije i detalje ne mozes dobiti za par godina u sportu , sto u neku ruku je istina, stariji bb , koji imaju dobar staz , imaju dodane one sitne detalje do kojih je jako tesko doci, to mladi bilderi ne mogu nikako imati... tu neku kombinaciju uz odredjenu punocu...

u drugim sportovima to sigurno ne postoji... moze da se odnosi na cns, i sveopstu snagu (imas nekih djavolski snaznih matoraca koji su se dugo bavili sportom)...

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Misicna zrelost
« Odgovor #13 poslato: April 28, 2016, 06:00:04 posle podne »
Misicna zrelost je IZMISLJEN pojam kao i sto je GENETIKA orpvadanje nekima za sopstveni neuspeh pa kaze ili da se neko tovari sa zorkom sabac (a ja kao necu :D ) ili je uradio sve u svom zivotu ,a da nije izgleoa nikada ni 1 % >naravno, TAJ krivi genetiku,ali NARAVNO  ne KRIVI svoje  filozofiranje i nemanje jaja da se zapne i krvari do kraja. Ili kaze-MA PROBAO SAM SVE.probao si moj q...c..nisi probao NISTA jer da jesi,imao bii rezualtate.Ovako..imati MUDA,stegnuti petlju,i zateguti pracku do jaja,pa da vidis kako je genetika smesan pojam  ;D
ah da..misicna zrelost

AKo je misicna speracija pokazatelj-naravno da NIJE TACNO,posto ima momaka koji SA 20 (starosti( god imaju bolje separacije nego neko ko je 20 god U ovom sportu (staza)

kao sto rekoh..APSTRAKTAN I RELATIVAN pojam,a cesto IZGOVOR sudijama,pojedinicma itd da pravdaju svoje odluke ili vec nesto peto..
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 06:01:59 posle podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.630
Odg: Misicna zrelost
« Odgovor #14 poslato: April 28, 2016, 06:17:16 posle podne »
pa imaju bolje separacije jer imaju manju masu :) ajde da kazemo i to , separacija nije , svakako izmesljen pojam , ali hocu da kazem nesto drugo, ono sto si ti napravio (ne znam sad tacno koje godine i za koje takmicenje ) oni detalji na kvadu  :o (treba stvarno naci sliku ) , kao recke na nekom drvorezu , oni bas sitni detalji , to bez dobrog staza , ja mislim da ne moze da se napravi.. to generalno mladji bb ne moze da ima... secam se tad sam prvi put video tako nesto , posle sam video i na nekim drugim primerima , ali to su sve bili  35 +...
« Poslednja izmena: April 28, 2016, 06:23:47 posle podne pirat »