Moj "trening log"

[Pirat]

Bolje jeste malo,to dosta zavisi kako se namestis i od topline svetla ali vide se " mlade vlasi " sto je dobro. Bio je na dermatoloskom jedan lekar , Sher, sto je muckao te meleme izmedju ostalog savetovao je cesljanje vunenom cetkom kako bi se stimulisala cirkulacija koze.  To mora da se neguje stalno... ili ko Lebron prelepis samo 

[Stevan Čerubdžić]

Bolje jeste malo,to dosta zavisi kako se namestis i od topline svetla ali vide se " mlade vlasi " sto je dobro. Bio je na dermatoloskom jedan lekar , Sher, sto je muckao te meleme izmedju ostalog savetovao je cesljanje vunenom cetkom kako bi se stimulisala cirkulacija koze.  To mora da se neguje stalno... ili ko Lebron prelepis samo 

😁 svi iz karantina izasli kao beskucnici sa brejdsima i kosom do ramena samo lebron i durant pola glave im fali 😅

[Pirat]

Cini mi se da je lbj nosio neki na brijac friz neko vreme pa skapirao da mu lose pase...jbg prosla moda 90 tih kada su brijali glave, sada pice sto zajebanije frizove, imas na yt snimak kako mu je onaj band pomerio fake kosu tokom tekme 

[Stevan Čerubdžić]

Mesec prvi. 71-81. @darkobojovic91
#hypertrophy #coach #onlinetrainer #photographer #abs #muscle #gym #personaltrainer #onlinecoach
#contestprep #dedication #photography #bodybuilding #motivation #instagood #follow #nutrition #motivationmondays

[BOGISHA]

Bravo momci!!! BICE TO ZVERSKI

[Fabio Capello]

Hvala  !!!

[Stevan Čerubdžić]

Nismo ni na pola puta, dobro je, ali zadovoljan nisam.
Nije moj posao da vaga pokazuje manje, jebe mi se sta pozakuje vaga, moje je da pravim misice, jer kile dodju odu, misici ostaju, i uvek prze masti. Sipcic je brat i ova prica ce da ima koban kraj za sve ove masnoce po telu. @sipcic.imp

[Stevan Čerubdžić]

Priblizavamo se kraju pakovanja, za sada odlicno +20. @darkobojovic91

[Pirat]

jesi ga poslao u pcelarnik pred slikanje, priznaj

[Stevan Čerubdžić]

jesi ga poslao u pcelarnik pred slikanje, priznaj

😅😅
Jbg znas me sminka 😁

[Stevan Čerubdžić]

Prvi mesec ✔
Lose radi hak cucanj pa ne slikamo noge. @blanusastefan

[Stevan Čerubdžić]

Usporena stitna zlezda, ili mozda prosto ne stiskamo gas dovoljno
Prvi lab nalaz pre 2 nedelje, ocigledno usporena stitna zlezda iako su prethodni rezultati pokazivali ft4 i tsh u referentnim vrednostima, simptomi su bili tu, nevolja ni za cim u zivotu, mrzovolja, probubljuvanje problema, ustati iz kreveta je teret.
Nikakvi tirodni lekovi ni pre ni posle niti ce da se koriste uopste, jer tiroidne lekove stavljam u isti kos sa antidepresivima i benzodiazepinima, oni koji prave zavist i quick fix bez adresovanja problema i samo padanje u veci ambis.
Drugi nalaz od juce, nije jos tamo gde treba da bude ali osecaj sada i pre 14 dana nebo i zemlja. Promenjen zivotni stil, samar realnosti, malo prirodne stimulacije, i tu smo.

[Stevan Čerubdžić]

Sipcic za leto skoro pa spreman.

[BOGISHA]

Priznaj, ovog si vezao u podrum, samo na lebu i vodi jbg sad je popularan PRAVOSLAVNI POST hahahaah

[Stevan Čerubdžić]

Hahaha vezao sam ga za autoplac u Vrbasu, da prodaje dok mi ne dodje pristojnog izgleda