Nesto novo
SKAJP SESIJE
60MIN
120MIN(bilo kada tokom cele godine)
180MIN(bilo kada tokom cele godine)
VI PITATE JA ODGOVARAM.
SVAKO ZASTO MORA DA IMA ZATO ALI MORA DA IMA I ZASTO BAS TAKO.
Segmenti bodibilding i fitnes ishrane(od "hocu da skinem par kilograma za plazu" do izlaska na takmicenje ili ispred profesionalnog fotografa).
Mikro i makronutrijenti.(sta, koliko cega, kada, koliko dugo)
Suplementacija(pravilna upotreba dodataka ishrani, kad, kako, sta, koliko)
Treninga hipertrofije(od "hocu malo da popravim formu jer me bole zglobovi" do maksimalnog usavrsavanja tehnike i prebacivanja celog tereta na gadjani misic).
Ciklusi sa steroidima(od pocetnickih ciklusa do ciklusa koji podizu na vec neki veci nivo)
Oporavak posle ciklus(vracanje tela u normalno funkcionisanje posle upotrebe lekova)
HGH/INSULIN PROTOKOLI(tema o kojoj se prica najmanje a i tamo gde se prica je 99% progresno jer generalno vecina ljudi ne zna sta radi ili nema dovoljno iskustva)
Prirodni lekovi, kortizol(stres), kvalitetan odmor(nije uvek potreba pomoc farmacije, ponekad je sve sto treba samo malo pravilniji pristup)
Krvna slika/hormonski paneli/lipidi/zlezde/oporavak HPTA(spoljasnost moze biti dobra, ali ono sto je najvaznije je da je motor dobar)
Osetljivost na insulin(jedna od najbitnijih stavki kod misicnog rasta je koliko je telo sposobno da iskoristi ugljene hidrate)
Necemo se baviti stvarima koje mogu da se procitaju kod svakog instagram fitnes trenera, necemo se baviti receptima kako da se pomesa ovas sa smrznutim vocem ili naprave proteinske palacinke. Necemo se baviti stvarima poput 250mg depoa 2x nedeljno, necemo se baviti kopirano nalepljenom teorijom koje danas vidim na svakom drugom profilu na socijalnim mrezama ili internet forumima.
Bavicemo se stvarima testiranim, dokazanim u praksi, kroz odredjeni vremenski period, bavicemo se stvarima dokazanim laboratorijskim testovima, nalazima krvi. Ne radimo po principu radi benc press za velike grudi, radimo po principu hajde da vidimo prvo zasto bas ta vezba za grudi ili mozda ima nesto sto bas meni mozda vise odgovara.
Cena u zavisnosti od paketa
-Osnovni(trening, suplementi, ishrana, nalaz krvi)
-Napredni(osnovni+AAS+oporavak)
-Pun paket(napredni+hgh/insulin+oporavak)
