Jun 28, 2024, 02:32:49 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.244 poruka u 18.758 tema - 20.949 članova - Poslednji član: dvm
X3MShop banner

Autor Tema: Natty or not ? Adi Gillespie  (Pročitano 6591 puta)

Van mreže Hitcamp

  • Član
  • *
  • Poruke: 40
Natty or not ? Adi Gillespie
« poslato: Avgust 23, 2016, 10:23:39 posle podne »
https://www.instagram.com/adi.gillespie/?hl=en

Sta mislite o ovom decku ?
Lik sabija koliko je brutalan, bolju genetiku ne pamtim kada sam video.
Elem zanima me sta mislite natty or not tj prirodan ili ima i malo hemije ?

Decko je manje vise izrezan tokom cele godine. Procesljajte mu malo po slikama posto svako ima drugacije vidjenje izrezanosti .. :)

Cak i sa hemijom da je, opet veliki respect. Nisam video savrsenije telo.


Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.029
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #1 poslato: Avgust 23, 2016, 10:38:51 posle podne »
Njemu posao nalaze da bude tokom cele godine spreman za slikanja itd, pa mora da bude u formi stalno. Natual nije jer imam drugara iz australije koji se bavi fitness modelingom i izgleda slicno kao ovaj momak, i tacno znam koje doze ide i sta ide cele godine. Uglavnom ako hoce da napakuje par kila to radi nekih mesec dana da malo popravi neku partiju ali forma tj bf ostaje netaknut skoro. I momak ozbiljne pare zaradjuje plus uziva u zivotu.
Ali nikad nisu merodavne slike radjene u fotosopu i forma uzivo tako po tome ne vredi procenjivati neciju formu ali ovaj momak sasvim ima pristojan izgled tu nema rasprave
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Hitcamp

  • Član
  • *
  • Poruke: 40
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #2 poslato: Avgust 23, 2016, 11:23:10 posle podne »
Racunao sam mu FFMI i izracuo da je 24,6 uz to recimo da je preko 25 sve koriscenje hemije. Znaci po tome tu je negde.
Pa to, lik je tokom cele godine manje vise takav uz neke manje variacije.

Ima taj dryines tj to da mu se ocrtavaju misici nenormalno. Ne znam dal neko moze da odrzava ispod 10% BF a da mu ne opada masa (da nije u keto dijeti naravno).

Opet svaka cast. Vidim da kardio cepa kao lud, kaci neke snimke.

Obrati paznju na ovaj snimak gde i nije toliko suvopicast :D
https://www.instagram.com/p/BJLhFNAAWoa/?taken-by=adi.gillespie&hl=en

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.029
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #3 poslato: Avgust 23, 2016, 11:27:36 posle podne »
Ne mozes se po tome voditi po nekim ffmi i slicnim skracenicama. Telo da bi ostalo dugo na tom levelu mora da ima neki boost jer bi gubilo misice.
Ma da, sve te slike koje su obradjivane je napakovano jos dosta i dodato jos mnogo detalja, niko ne izgleda isto kao na tim slikama.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.320
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #4 poslato: Avgust 24, 2016, 06:16:23 pre podne »
Citat
Racunao sam mu FFMI i izracuo da je 24,6 uz to recimo da je preko 25 sve koriscenje hemije

o Boze... :-X

Citat
. Ne znam dal neko moze da odrzava ispod 10% BF a da mu ne opada masa (da nije u keto dijeti naravno).

da li ti u opste razumes sta pises Ugljesa ?
« Poslednja izmena: Avgust 24, 2016, 06:19:54 pre podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Hitcamp

  • Član
  • *
  • Poruke: 40
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #5 poslato: Avgust 24, 2016, 12:47:32 posle podne »
Pedja, mozes nekad nesto pojasniti i objasniti kada si vec toliko u materiji. FFMI sam racunao jer se on izmedju ostalog korisnio za neke studije izmedju natty or not zato sto racuna neki max genetski potencijal za rast i drugo zato sto su svi manje vise oko 10%bf tj misici.

A za ispod 10%bf da je tesko odrzavati zato sto je to obicno defka tj keto dijeta.

Ako mozes da das misljenje za lika ili da das neko svoje misljenje konstruktivno izvoli.

 :o

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.029
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #6 poslato: Avgust 24, 2016, 12:52:22 posle podne »
Niko ne moze da zna ko sta uzima ili ne, tj koliko ceg kada ili sta vec osim da provedes s njim 24/7 3 meseca.
 Sto je to vama bitno da li je neko natural ili ne? Jel ce ta informacija bilo kako da utice na vad zivot? Obicno ljudi koji su steroid videli samo na slici se bace tim temama ko je na cemu.
A to ffmi je verovatno jedna od vecih gluposti u istoriji covecanstva.
Ako te bas zanima, ovakvi ljudi idu masteron/tren blage doze testa cele godine. Anavar mesec dana pre datuma i boldu za blagi bulk. Verovatno ti nista nije jasno sta sam sad rekao ali eto kad insistiras da zadovoljis znatizelju.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.932
  • Hammers and nails
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #7 poslato: Avgust 24, 2016, 12:59:43 posle podne »
A za ispod 10%bf da je tesko odrzavati zato sto je to obicno defka tj keto dijeta.

Zasto toliko potenciranje na keto,zasto mora biti keto?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.029
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #8 poslato: Avgust 24, 2016, 01:07:30 posle podne »
A za ispod 10%bf da je tesko odrzavati zato sto je to obicno defka tj keto dijeta.

Zasto toliko potenciranje na keto,zasto mora biti keto?
Odlicno pitanje. I mene zanima.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.320
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #9 poslato: Avgust 24, 2016, 01:58:32 posle podne »
Citat
Pedja, mozes nekad nesto pojasniti i objasniti kada si vec toliko u materiji

ma gle
za tebe i tvoje "kolege" sam uvek rasplozen da vam odrzim tribnu i to javno da vam objasnim koliko veze blage nemat ni o cemu,a da se ovde natezem sa tobom oko toga sto si ti naucio na pamet i sto ti usima zvuci jako dobro,dragi Ugljesa nemam vremena
U ostalom
pokazetelj mog znanja su MOJE FOTOGARFIJE A POKAZTELJ TVOG su tvoje (koje sam gledao na fb)
Naravno,naravno
ti nikada ne zelis da izlgedas kao ja,a ja ti kazem da ne brines,da ni neces.Mogu slobodno da ti kazem da neces npr izlgedai ni kao 3% ovog momka na koga ocigledno se lozis
elem

REZULTAT je jedinica mere necijeg znanja ili tudjeg.Dakle
posto je tvoj rezultat nula,mozemo da izvedemo zaklucak da ti ili neko ko radi sa tobom nema pojma.Druga soluca ne postoji ;)

dalje
Citat
FFMI sam racunao jer se on izmedju ostalog korisnio za neke studije izmedju natty or not zato sto racuna neki max genetski potencijal za rast i drugo zato sto su svi manje vise oko 10%bf tj misici.

Ovo je tolika glupost da jednostavno BOLI cak i na nekoga sa veoma,veoma malim znanjem iz ove oblasti
Meni licno,mesa emocije i nisam siguran da li bih plkao ili bih se smejao-kada sam prvi put naravno viddeo ovo
dakle
studiju je napisao neki slican tebi
naravno,bez bilo kakve adekvatne i realne recenzije od strane bilo koga,nego je to neki pacenik koji u zivotu nije mogu da uradi nista,,vec je nasao formulu (ne mogu da verujem cak da ovo i pisem) o izrcunjavanja toga da li je neko JEBENI NATURAL (pusti me tih usa floskula..cuj natty-zvuci mi kao jebeni nacista  ;D ;D ili stazi ) i izmedju toga da li je ONLINE...prosto ne mogu da verujem,a sa druge strane,boraveci u USA i citajuci takve stvari i glejauci nije mi ni cudo da je neko iz toliko retridrdne i polupane nacije tako nesto napisao.
CUdi me sto se nasa tj ZAO mi je sto se nasa genercije pretvaraju u degeneracije indenticine usa debilima.ali to je drugo

Citat
A za ispod 10%bf da je tesko odrzavati zato sto je to obicno defka tj keto dijeta.

jos jedna u nizu najvecih budalstina koje ikada sam procitao
da ne ulazim u telesnu kompbozciju u koju se veoma malo razumes,a sto je vrlo ocigledno i nemam toliko vremena za gubljenje o objsanjvanju telesnih funkcija,metabolickih svojstva itd,mogu ti dati ime coveka koji je prvi uveo keto dijetu a to je dave palumbo I NJEGOV BF je tokom citavih 7-8 god ispOD 6 % I GOTOVO ISTI PERIOD JE MANJE VISE NA KETO DIJETi

a sa druge strane,znam barem 100 ljudi koji imaju i 3 puta bolju formu od ovog momka,a na min 100 gr uh su dnevno.....itd itd itd itd -i ZA TO NE POSTOJI MATEMATICKA FORMULA DA SE OBJASNI a to sto si ti citao je pokusaj kroz EGZAKTNU NAUKU (matematiku) da se OPRAVDA SOPSTVENI NEUSPEH (ne ti vec taj plajvaz koji je pisao tu studiju)

i iz tog razloga,sto ovo govirm iz LICNOG POZNANJVA istog i nekoga ko je prvi radio keto dijetu u ovoj zemlji ,doksi ti jos bio u OS,moram da ti kazem da NE LUPAS GLUPOSTI na ovom forumu

Citat
Ako mozes da das misljenje za lika ili da das neko svoje misljenje konstruktivno izvoli

cuj izovoli..hahhahahhahahhah

pa evo
pre svega lik moze da prodje u svakom trenutku doping kontrolu,ali je na pre svega nekoliko vrsta PEPTIDA (necu ti ih nabrajati jer ces uraditi kako ti volis da kazes resarch pa ce ti se destiti haos u glavi) i nakon odrdjenog cycle na peptidima,prelazi na off sa 8 weeks SARMS,da bi se kasnije vratio ili na vece doze,ili drugi oblik petpida...

znam da nista nisi ukapirao od zadnje napisnog i ne bih te vise zadrzavao osim sto jos jednom te ljubazno molim da smiris malo nogu sa gasa,posto....znas sve  ;)

I za kraj
da li je NATTY hahahhahahahhahaha.....i jeste i nije...mo"z vak"o ,a moz" i nak"o...

ps
intesuje me da taj nije napisaoo (a verujem da hoce) matemtaicku formulu putem koje online ci ti se kasti bez obzira na to sto ti se pisa,da je to u stvari subjektvni osecaj i da ti se u stvari ne pisa
to sto ces morati nositi pampese zbog te formule,ma koga briga..vazna je formula
« Poslednja izmena: Avgust 24, 2016, 02:05:10 posle podne Pedja_Petrovic »

Van mreže radovicmiladin86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 207
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #10 poslato: Avgust 24, 2016, 02:15:20 posle podne »
Ali nikad nisu merodavne slike radjene u fotosopu i forma uzivo tako po tome ne vredi procenjivati neciju formu ali ovaj momak sasvim ima pristojan izgled tu nema rasprave
Kada smo se dotakli te teme...u mojoj teretani ima jedan lik iz Bosne i ljudi mi pokazuju slike tela a da facu nisam ni video....reko sta je ovo jbt frapirao se pa reko ne verujem da on trenira dje i ja...brutala telo...naletim na jednu sliku dje mu je faca...jbt pa znam tog lika uzivo nije ni priblizan tome...pa ja sam gorila za njega jbt...od tada slikama neverujem bas...samo oko uzivo sto vidi....

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.029
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #11 poslato: Avgust 24, 2016, 02:19:40 posle podne »
Takvih primera je milion. Zato nikad "nemaju vremena" da snime trening telefonom ili aparatom. Ali dobro, sta je tu je.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.320
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #12 poslato: Avgust 24, 2016, 02:22:47 posle podne »
Ali nikad nisu merodavne slike radjene u fotosopu i forma uzivo tako po tome ne vredi procenjivati neciju formu ali ovaj momak sasvim ima pristojan izgled tu nema rasprave
Kada smo se dotakli te teme...u mojoj teretani ima jedan lik iz Bosne i ljudi mi pokazuju slike tela a da facu nisam ni video....reko sta je ovo jbt frapirao se pa reko ne verujem da on trenira dje i ja...brutala telo...naletim na jednu sliku dje mu je faca...jbt pa znam tog lika uzivo nije ni priblizan tome...pa ja sam gorila za njega jbt...od tada slikama neverujem bas...samo oko uzivo sto vidi....

u ovaj segment nisam hteo ni da ulazim,ali je vise nego ocigledno sta je sve uradjeno sa slikama sto je i logicno.
Decak je fotomodel i tako treba da izlgeda
A ovo oko necijeg izlgeda...pa daaaaaaa
cek sta ces jos ve da dozivis kada nekoga vidis LIVE i na FB ili sa nekim zastrasjucjim imenom i avatarom nekog derpa

Van mreže radovicmiladin86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 207
Odg: Natty or not ? Adi Gillespie
« Odgovor #13 poslato: Avgust 24, 2016, 02:26:53 posle podne »
Jedna(par) devojka mi je sllala slika preko neta...prelepa...boginja...kad smo se sreli frapirao sam se...hteo sam da je tuzim za internet obmanu  :o :D ;D