Ukoliko ste fan bodibildinga ili nekog sporta snage, potrebno je da veliki deo svoje pažnje usmerite na proverene informacije i iskustva, a posebno i da pratite nova dostignuća.
Kada je u pitanju mišićni rast, mnoge bi trebalo da zanima novo saznanje do kojeg su došli istraživači: testosteron enantat (davan u progresivno uvećavanim dozama) može dovesti do uvećanja broja satelitskih ćelija kod zdravih muškaraca. Ukoliko niste upoznati sa značenjem i funkcijom satelitskih ćelija sada ćemo samo veoma uopšteno reći da su one jedan od ključnih faktora rasta skeletnih mišića! Koja je njihova funkcija? Satelitske ćelije učestvuju u regeneraciji i oporavku zrelih mišićnih vlakana skeletnih mišića.
Zašto je ovo važno?
Prvo što treba imati u vidu jeste okolnost da zrela mišićna vlakna nemaju više potencijal da izvode mitozu, odnosno ćelijsku deobu. Za razliku od ćelija jetre (koje se mogu deliti i regenerisati prilično dobro) mišićne ćelije to ne mogu, ili bar mi ne znamo da izazovemo taj mehanizam još uvek. Ali, i ovo je upravo veoma važno, satelitske ćelije koje se nalaze na periferiji mišićnog vlakna mogu da se dele i doprinose značajno u više mehanizama koji su od koristi po mišićna vlakna, posebno nakon težinskog treninga ili druge fizičke aktivnosti. Koje bi bile osnovne funkcije satelitskih ćelija?
To bi bile:
-popravka, regeneracija oštećenih mišićnih vlakana
-pospešivanje zadebljavanja postojećih mišićnih vlakana, mišićna hipertrofija
-pospešivanje uvećanja broja mišićnih vlakana, mišićna hiperplazija
Dakle, za svakoga ko trenira za mišićni rast funkcije satelitskih ćelija su nesumnjivo važne. Prve dve stavke trebalo bi da budu prilično jasne, a kada je u pitanju treća, prvo treba istaći da se hiperplazija može desiti vrlo retko. Realno gledano, samo pojedinci koji treniraju na najvišem nivou i koji su stvarno genetski superiorni možda mogu svedočiti o tome. Ovo bi ukratko bile najvažnije funkcije ovih satelitskih ćelija. Ali, obratimo još više pažnje u nastavku...
NASTAVAK teksta,procitajte na nasem
BLOGU,klikom na link ispod:
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.rs/2016/03/satelitske-celije-i-testosteron.html
