Imam jedno pitanje koje me muci sto se tice jednostavnih ugljikohidrata, znam da se oni u tijelo razgraduju u secer, e sad... Zanima me da li su isto ugljikohidrati od npr krumpira i cokolade. Znam da je razlika u mineralima, mastima, vitaminima... Etc... Zanimaju me iskljucivo ugljikohidati navedenih namirnica, jesu li isti?