Decembar 01, 2024, 12:35:31 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: Problem sa gasovima.  (Pročitano 2749 puta)

Van mreže Zajeban_mali

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Problem sa gasovima.
« poslato: Mart 10, 2016, 03:10:08 posle podne »
Pozdrav svim ljudima dobre volje! :)

Ne znam da li ima pod forum slican ovome, ali ako ne onda cu ga otvoriti ja.
Imam problem, kad jedem zitarice, tipa ujutro oko 6:30h i za 3-4-5h (ne znam tacno) pocnu gasovi neprestano,na poslu mi je naugodno, a nije mi lako bas zadrzati svaki put, i ako to uradim ipak. Ne znam u cemu je problem? Nisam jeo 1-2 mjeseca redovno svaki dan zitarice pa da mi se organizam privikne ili nije ipak do toga? Planiram ih jesti 2x na dan ali mislim da to nece biti moguce pod ovim okolnostima. Kupovao sam ovsene,zobene, vocne zitarice ali koje su god opet isto, rijesenje? Jedem ih sa mlijekom, ako je to i bitno uopste.
Hvala! :)

Van mreže neca266

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
  • zivot je borba
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #1 poslato: Mart 10, 2016, 06:23:42 posle podne »
moguce da je problem bas u mleku, probaj sa vodom

Van mreže MrT

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 457
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #2 poslato: Mart 10, 2016, 06:26:46 posle podne »
Ovas=zob valjda?:)
AKo i sa ovsom imas problema, verovatno nije do glutena, ali vrlo lako moze biti do mleka (ili barem ovog a sto se prodaje kao "mleko" kod nas)

Druga, i prostija mogucnost, je da gutas vazduh dok jedes :D Ali to ne bi pravilo mirise, samo zvukove ;)

Van mreže Siki_16

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 111
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #3 poslato: Mart 10, 2016, 07:53:23 posle podne »
Ovsene su isto sto i zobene :-) Problem je verovatno do mleka,probaj sa vodom pa vidi ;)

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #4 poslato: Mart 10, 2016, 08:52:42 posle podne »
menjaj ovas ,izbaci uh za dorucak probaj smo masti i protein.mozda resi to problem nadutosti-gasova.
« Poslednja izmena: Mart 10, 2016, 08:54:25 posle podne Milan Valjevic »
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!

Van mreže Zajeban_mali

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #5 poslato: Mart 10, 2016, 08:57:13 posle podne »
Ovas=zob valjda?:)
AKo i sa ovsom imas problema, verovatno nije do glutena, ali vrlo lako moze biti do mleka (ili barem ovog a sto se prodaje kao "mleko" kod nas)

Druga, i prostija mogucnost, je da gutas vazduh dok jedes :D Ali to ne bi pravilo mirise, samo zvukove ;)
Vecina kaze da probam sa vodom, ali kako da jedem ovsene sa vodom? Jako ruzno.. Nemam whey da stavim pa da bude ukusnije koliko toliko... Da li ce biti koristi ako kupim mlijeko od drugog proiz?

Van mreže Siki_16

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 111
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #6 poslato: Mart 10, 2016, 10:21:09 posle podne »
Nije ruzno,preko noci ih potopis sa vodom i ujutru budu kao kasa ,stavis cimeta da bude ukusnije,mozes i da napravis palacinku od jaja i ovasa zajedno isto dobra opcija.

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Problem sa gasovima.
« Odgovor #7 poslato: Mart 10, 2016, 10:40:56 posle podne »
Probaj da ih napraviš sa vodom tako što ćeš ih preliti vrelom vodom, pustiti da odstoje i onda ubaciš kao što su ti rekli cimet i zgnječiš ili ubaciš malo step soka, ili zamrznutog voća i biće super.

Ali, ako i dalje bude, onda izbaci ovsene a ubaci pirinač, pirinčane galete, krompir, ili kompletno izbaci hidrate ujutru i jedi samo jaja i još nešto od masti.

Kraj teme, have fun!
suck it up, buttercup