T3 faq

[Stevan Čerubdžić]

Sto se tice winstrola to sam tek mislio posle, kad zavrsim sa t3 kad skroz bude nizak bf da izvucem maksimum iz njega. A kako uzimas t3 po kom principu i koliko dugo? I koliko gr proteina uzimas? Ja gledam kad sam na t3 da mi bude 3gr proteina po kg.

Pa krenem sa 25 povecam na 50 vremenom sve u jednoj dozi ujutru. Kad primetim da sam mnogo flat prestajem. Drzim proteina visoko dosta, oko 350grama gore dole.
Tren i GH bi trebali da ti rade posao trenutno ako si na 10% i pogotovo na niskim kalorijama

[Hector]

A koliko dugo ides sa t3? Pa i ja se tome nadam da me nece pojesti, GH je norditropin a tren vladivostok. A kazem opet uzimao sam ga zadnji put isto sam isao 100mcg max i nije mi uopste dirao misice a pritom sam bio na keto i 500mg testa. A sto se tice UH jedem bukvalno tri supene kasike integralnog ( skuvanog tri kasike ) pre i isto toliko posle, mozda nekad posle stavim malo vise ako radim samo ramena jer ona mi malo zaostaju i to zavrsim do 16h i posle toga samo proteini. A jos mi reci, sto odjednom uzimas celu dozu i to ujutru? Ja sam razdvajao na svaka dva sata, otkud znam strah me odjednom sunuti, nikad nisam oralne isao sve odjednom.

[Stevan Čerubdžić]

Nije odredjeno, zavisi. Idem ga pred finish negde oko mesec dva, dok ne primetim da sam previse flat mada nije mi to merilo, ne vodi se ovim.
Jel si siguran u taj nordi? Jel radi? Koliko iu vozis?
Jer apsolutno nema veze delio ili sve ujutru, nema nikakve razlike.

[Hector]

Tek treba da krenem, prvi put mi je pa sam planirao 5UI pa da vidim kako deluje a mozda bih povecavao, ne znam, videcu jos. Mada zelja mi je da ga malo duze koristim sa nizim dozama. A da li je fejk, pa donesen je od preko lik kaze da ga je na recept dobio ali iskreno ja ovde nikom nista ne verujem ali treba probati. Npr nakupovao sam se tren-ova od mnogo firmi osim alphe to nisam probao i ne mogu da se porede sa vladom jedino sto je on dosta skuplji za razliku od pre par godina kad je poceo sa proizvodnjom ali vredi svaki dinar.

[Stevan Čerubdžić]

Tek treba da krenem, prvi put mi je pa sam planirao 5UI pa da vidim kako deluje a mozda bih povecavao, ne znam, videcu jos. Mada zelja mi je da ga malo duze koristim sa nizim dozama. A da li je fejk, pa donesen je od preko lik kaze da ga je na recept dobio ali iskreno ja ovde nikom nista ne verujem ali treba probati. Npr nakupovao sam se tren-ova od mnogo firmi osim alphe to nisam probao i ne mogu da se porede sa vladom jedino sto je on dosta skuplji za razliku od pre par godina kad je poceo sa proizvodnjom ali vredi svaki dinar.

5iu je ok skroz ako je dobar gh 5 ce da odvali. Kreni ga sto pre jer je sada idealno da ides gh na trenutnoj formi. Da, vlad je top gear tu nema sumnje. Da mogu ne bih se skidao sa gha iskreno

[NPP]

Da mogu ne bih se skidao sa gha iskreno

MIslim da ima nas puno koji ovo misle

[Ironmike13]

Evo za ,, decake " sto hoce da se rezu za bazene i slicno moje iskustvo s t3...od prilike ispalo dala baba dinar da udje u kolo a dva da izadje. Iskreno se kajem sto sam uopste kreto s time a zasto? Prvo jer sa miiiinimalno maltene neprimetno kao nesto se ,, iseko " na njemu e a sad gledam kako da ga batalim  a da pametno radim ishranu pisle ciklusa da svaki hidrat viska ne ode u salo i onda sta kao skino sam 0,5%bf a s njim a nabacicu 4% posle njega. Jos jednom kazem gooorko se kajem sto sam se uopste petljo gde mi nije mesto , doze su bile 25 50 75 sada idem jos par dana 50 pa 25 nekih 10 dana i tresem se ko prut od straha sta ce me zadesiti kad ga batalim....trebo sam lepo da , posto sam ttenutno na rotaciji uh, umesto jednom nedeljno cheating day da radim jednom u 10 dana chiting meal , em bi rezultati bili 10 puta bolji em se ne bi bojo sad sta cu i kako cu. Al ne, svima nam je lakse tabletica gut i dovidjenja , sto da poostravamo dijetu da se zlopatimo bzvz. Preporuka : ZAOBICI I OSTAVITI PROFESIONALCIMA ZA BINU...sa svacim sam se ,,igrao " u zivotu od dopinga itd ali se sad iskreno prvi put osecam stvarno ugrozeno. Nadam se iskreno da cu nekome pomoci ovim textom kad sebi vec nisam . Zivi bili

[Stevan Čerubdžić]

Nisam te razumeo ni 1% sta hoces da kazes.
Sta se tebi desilo sa t3 I ovim dozama? Poznato je da tren poprilicno ugasi tiroidu i da je t3 u nekoj meri potreban na trenu, ja sad ne razumem sta si hteo reci da je tebi t3 uradio

[Ironmike13]

Ukratko i konkretno, nista posebno sto se izgleda tice, bolje bi proso s manje chita ali evo sada sam jos uvek na njemu i bojim se sta ce se desiti kad ga batalim...na rotaciji sam uh trenutno a pijem i klen i uzimam i tren sada i uzimacu jos sigurno 6 ned.....a ako batalim t3 pre toga a krenem s dijetom za ,, posle t3" koju sam video da mora da se sprovodi manje proteina = manje misica, vise hidrata = vise mogucnosti da se pretvore u salo dok se zlezda ne vrati u normalu ...i ko zna na sta ce to ispasti i zasto sam rizikovao da se rezem s tim da bi se odmah nakon ugoio...dajte savet ne znam, koliko jos da pijem i sta da radim, jedan momak mi je preporucio da uradim keto par nedelja pa onda da batalim i postepeno dizem uh, po 50 60g svake nedelje i puno kardia
..da ga vozim sve vreme dok sam na klenu i trenu, u dozama 50 pa 25 na kraju....? Neznam sta mi je pametno.

[Stevan Čerubdžić]

Brate ti ulazis u te tvoje kure nespreman totalno jer si me nekoliko puta pitao da te savetujem a ja ti tako na crno pisao ali gresis debelo...pratio sam ti postove od onih za npp pa sad ovi za efedrin itd...nije ni cudo sto nemas uopste zelje ni energije jer te bukvalno jede ta hemija
Nece tebi t3 nista uraditi nego ubrzati metabolizam u odredjenoj meri jer tera tiroidu da radi malo "jace". Ako prestanes da pijes t3 nece se nikakve drasticne mere desiti osim sto mozes da oboris kalorije za malo iz dzanka najvise itd itd...
Tvoj problem jer sipas ko zna koje doze hemije a jedes verovatno kao mrav i tren te jede, tj ne dajes telu ni blizu goriva koliko treba a poprilicno sam siguran da nemas nesto mnogo misicne mase i to ti jos veci problem pravi.
Mozes postaviti slike i dokazati da li gresim, jos bolje bi bilo...
Uglavnom tren bez malo t3, pola taba na dan npr je losa ideja jer ce tyroida da pravi frku posle odredjenog vremena...
Ako ne mislis da ides na binu na tom tvoj staku koji si naveo uopste ne vidim zasto bi isao keto osim ako hoces da tren jos vise pojede...

[Ironmike13]

Ok onda ostajem na rotaciji. Moguce je da jedem malo manje hidrata, proteina nikako , mast samo maslinovo ulju jedna supena preko belog mesa svaki obrok....ponekad uz protein kad ostanem budan nocu a nemam sta da jedem uzmem saku oraha...jedem 350-400 proteina dnevno ne racunajuci pwm ( 50g) e a postoje moguce 2 stvari gde gresim....jedna je sto 6 dana radim striktno da nema dalje a subota 3 4 obroka teskod dzanka bureci sladoledi hleb pa i poneko pivo...to sam resio da promenim pa umesto u 7 dana jedan junk dan da radim u 10 dana 1 junk obrok....druga stvar je kolicina uh, koje i ne merim, jednostavno idem ovako pon 2 obroka braon pirinac , 200g po obroku  ( skuvanog) uto 3 obroka sreda nula cetvrtak 2 petak 3 i subota 4-5 uglavnom dzanka , jbg, n3dwlja opet nula. Uz ovo jedem jos i salate , brokoli, karfiol, krastavac....kao dodatak obrocima...soli skoro nista , od zacina samo kari sos. 6l vode svaki dan. Ne planiram na binu ali se trudim i radim kao da cu izaci, eto to je to

[Stevan Čerubdžić]

Bolje je da svaki dan dodas neki dzankeraj uz neki obrok nego tako sto trpas u jednom danu, to je dosta lose tako. Videces da ces se I bolje osecati tako.

[Ironmike13]

Ma ajde sad ovako , mask off, ja jedva docekam tu subotu pustu jer ovih6 dana zivim strogo ko vojnik klopa svakih 2 ipo sata nema grama dzanka treninzi od kojih cesto suzdrzavam se da se ne ispovracam ili posle pwma nekad ne mogu da jedem po 2 3 sata muka mi samo se dooobro istegnem lezim na podu i locem ledenu vodu....i subotom ajde de pojede se i pametan dzank meal tipa 5 celih jaja 2 case mleka dva parceta hleba i par kobasica....da se ne lazemo meni vise znaci da popijem koje pivo ...nekad je to dva nekad tri nekad pet ...nekad... eto priznao sam. Bez hrane i mogu znaci da jedem skroz cisto i subotu al bez pitja....uhhhh. imam taj problem, racunam kalorije su kalorije sad sta ima veze dal iz hrane ili pitja....jedino taj dan da se zakljucam kuci. Eto rekao sam . Slike ako as hoces ajde negde na neki sajt da kacim pa u pm ti dam link nemogu ovde . Nek pocne pljuvanje po alkosu ....

[Stevan Čerubdžić]

Ma brate nece ti to pivo napraviti frku. Ja sam razumeo da dzankas ceo dan ili sta vec.
Uglavnom bice da si pretreniran, verovatno i malo spavas.

[Ironmike13]

Jako malo 4-6 sati i to nikako bez lekova....jedino posle te subote je se naspavam onako k o stoka sto bi reklijedno 10 sati.  Jbg brt , sta cu....nzm ni ja. Trudim se jbg ali ko i svaki ziv covek pravim greske .