Da li dizanje tegova usporava rast?

[NikoNista89]

Da li dizanje tegova usporava rast? U smislu ras kostiju sa tim naravno visina da li cemo se smanjiti od vezbanja sa tegovima intenzivno 6 puta nedeljno ili rast moze da se zaustavi ili mozda da se poveca?

[LazarPopovic]

Porast ces onoliko koliko ti je genetski predodredjeno,nece ti teretana ni smanjit ni uvecat rast.
Al 6 puta mnogo,jer si vjerovatno cim postavljas ovo pitanje tinejdzer,najbolje bi ti bilo 3 puta nedeljno,6 previse.