Vidi druze,ajmo logicno pricati ovde.
Ako je keto tako odlicna za izgradnju misicne mase,sto je ceo svet lud pa ide na MASU da bi povecali misicnu MASU?
A sto se tice tvog clanka,postoji sema da se radi masa sa keto ishranom,ali se tu pazi sta -> DIZU KOLICINE MASTI DO TE MERE DA TE PREBACUJU U STANJE SUFICITA I TO JE KAO MASA...
A ti u DEFICITU NE MOZES da dobijes na misicnoj masi aman covece..