Mislim da ti sa 20 godina nisi izvukao prednost tih godina u smislu treninga, nije poenta da ti telo izdrzi bilo koji trening(sto si naveo kao jedan od razloga koriscenja aas a), nego da on bude dobro koncipiran za tebe , za tvoje potrebe i tvoje mogucnosti za ono sto tebi treba. Elem ovde je u pitanju stimulacija brzih misicnih vlakana i CNS a, sto u sustini ide jedno uz drugo. Gledaj to ovako, za tako kratak vremenski period i kada si na AAS u postoji jedan problem u napretku , a to je da misic hoce ispratiti otpor , ali sta mislis zasto se javljaju kasnije povrede itd...? Da li ce tvoje vezivno tkivo ispratiti otpor koji ce biti pojacan pod upotrebom lekova , jer ce misici moci brze , bolje , eksplozivnije.. mozda ne trenutno , ali kasnije...? I kada je rec o upotrebi AAS , priprema nije tako jednostavna, sta vise , mnogo je komplikovanija. Jer govorimo o trzajnim pokretima , naglim impaktima na tetive i zglobove... nekak oti je tih mesec i po dana do takmicenja bas knap , morao si o tome malo ranije da razmisljas ukoliko hoces da napravis kvalitetan i ozbiljan posao sa AAS om, sto opet dovodi u pitanje tvoju edukaciju i nivo znanja o toj materiji.
Gledaj ovako moj ti je savet da se sada za ta takmicenja ove godine pripremas bez AAS ali da ti trening u teretani bude onako kako j ePedja opisao , mozes ovde i da ga koncipiras, ima ovde dosta ljudi koji su treninrali tako nekada iz raznih sportova , svi ce vrlo rado komentarisati program, a mozes ih na netu naci o opisima vezbi i planu treninranja koliko hoces stiva... a posle kada to prodje neka sledeca priprema neka bude uz pomoc AAS gde ces ti izdvojiti vise vremena za sve. Ovo ovako je bas bemsisleno i za tvoj CILJ nece da ti nikako SADA dobre rezultate. Barem sa zloubotrebom lekova ne treba zuriti. Razmisli malo ! Pazi situaciju , jesi video po parkovima kako ljudi koji nemaju neku imponzantu gradju rade gomilu sklekova i zgibova??? To ti je zato sto je njihov trening cist trening snage i samo to rade, navika tela je cudo, reakcija centralnog nervnog sistema na odredjenu vrstu napora, znaci dobar koncipran trening i pametan ce ti za tvoje sada vreme dati MNOOGO dobrih rezultata... za sada bez AAS a !