Pozdrav,
Evo ovako, zeleo bih da pretstavim jednog momka, ime mu je Dusan. U ovom svetu je 8 meseci, to jest bio je do ovog leta dok ga obaveze nisu udaljile od redovnih treninga... Zeleo bih da sa vama podelim njegove slike, da kazete sta mislite?
Pomenucu i sebe u ovom postu, jer sam na neki nacin zasluzan za njegov pocetak da tako kazem. To jest prepoznao sam u njemu dobar potencijal sto i nije bilo tako tesko.... Sugerisao sam mu da krene sa treningom, predlozio trening i par treninga odradio sa njim, da mu pokazem kako se koja vezba radi i koja je njena uloga... Objasnio mu neke osnovne principe oko ishrane, treninga, odmora...
Ostalo je njegova upornost i zelja... A rezultati su dosli njegovom zaslugom... Bio je uporan i istrajan u treninzima, ishranu je korigovao koliko je mogao, ali to je bio tezi deo price jer bas i nije imao neki veliki izbor s'obzirom da je jedan od sestoro dece, to jest ima jos tri brata i dve sestre:) Pored toga bez izvora prihoda jer je zavrsavao srednju skolu, a svi znamo u kakvom vremenu zivimo...
Od suplementacije je u tom periodu jedino imao 500g kreatina i 2kg whey-a, sto je za njega vise imalo psiholoski efekat ako me razumete:)
Slike koje cu postovati su slikane nakon odradjenog treninga u kucnoj varijanti i slikane onako iz zezanja bez ikakve forme i pravilnog poziranja, ali posto su to jedine koje imam... Takodje nemam njegove slike od ranije, pre pocetka "transformacije" tada bi ste videli o cemu pricam, ali to i nije poenta ovog posta... Zeleo sam samo da sa vama podelim slike momka za kojeg smatram da bi mogao da napravi nesto, ako bude istrajan kao sto je do sad bio:)
