Novembar 23, 2024, 02:29:16 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 31

Autor Tema: Cvetko *predstavljanje*  (Pročitano 276355 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #105 poslato: Jul 26, 2016, 05:18:39 posle podne »
Odlicno Cvetko, popunjava se lepo
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #106 poslato: Jul 26, 2016, 08:58:51 posle podne »
Hvala Generale!

I te kako Stevo, hvala!
Sačuvana

Van mreže radovicmiladin86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 207
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #107 poslato: Jul 26, 2016, 09:07:17 posle podne »
Svaka cast samo gazi :)
Sačuvana

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #108 poslato: Jul 26, 2016, 10:09:34 posle podne »
Hvala Miladine!
Sačuvana

Van mreže Smart-Alex

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 421
  • X3M
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #109 poslato: Jul 28, 2016, 12:59:55 posle podne »
Bravo mali :) Samo napred
Sačuvana
Shut the f*ck up and squat

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #110 poslato: Jul 28, 2016, 01:39:35 posle podne »
Hvala punoo!
Sačuvana

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #111 poslato: Avgust 03, 2016, 12:29:34 posle podne »
Telo je MNOGO dobro reagovalo posle duzeg perioda u deficitu, konacno jedem vise, a kvalitet tek dolazi!

Trenutno unos proteina 140-150g, masti idem do 100g, a uh u rasponu od 150-250g u zavisnosti od aktivnosti u toku dana.
Sačuvana

Van mreže LazarPopovic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 195
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #112 poslato: Avgust 03, 2016, 12:37:49 posle podne »
Citat: Цветко  Avgust 03, 2016, 12:29:34 posle podne
Telo je MNOGO dobro reagovalo posle duzeg perioda u deficitu, konacno jedem vise, a kvalitet tek dolazi!

Trenutno unos proteina 140-150g, masti idem do 100g, a uh u rasponu od 150-250g u zavisnosti od aktivnosti u toku dana.

Top je ovo,kolko kg imas 75-80?
Sačuvana

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #113 poslato: Avgust 03, 2016, 12:42:07 posle podne »
Hvala Lazare, a tu sam oko 73-75kg.
Sačuvana

Van mreže Перун

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 222
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #114 poslato: Avgust 03, 2016, 02:47:00 posle podne »
Ufff, odlicno je ovo. To se cekalo!
Sačuvana

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #115 poslato: Avgust 03, 2016, 03:18:15 posle podne »
Hvala baki moj!
Sačuvana

Van mreže trevor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 55
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #116 poslato: Avgust 03, 2016, 03:48:24 posle podne »
Odlicno, samo tako nastavi
Sačuvana

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #117 poslato: Avgust 03, 2016, 03:55:26 posle podne »
Citat: trevor  Avgust 03, 2016, 03:48:24 posle podne
Odlicno, samo tako nastavi

Hvala, naravno! :D
Sačuvana

Van mreže Gosa

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 92
  • Kill 'Em All
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #118 poslato: Avgust 03, 2016, 05:19:24 posle podne »
Super izgled mali!  :)
Sačuvana
od hemije samo uzimam whey

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Cvetko *predstavljanje*
« Odgovor #119 poslato: Avgust 03, 2016, 05:47:01 posle podne »
Sačuvana
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 31
« prethodna tema sledeća tema »