Ja razmisljam ovako - bolje platiti trenera neko vreme, nauciti tehniku, nego kupiti kantu proteina,a da ne govorim o drugim supleemntima. Znaci, na prvom mestu trener, dok se ne savladaju osnove.
Naravno, ima ljudi koji ne mogu da plate, ali kad vidim da decko ima para za dobru suplementaciju - kako on kaze, onda ce vise efekta imati da plati proverenog trenera i resi svoje probleme. A ako ima i za trenera i suplementaciju.. Vrh...