Novembar 14, 2024, 04:57:50 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Pomoc... hvala  (Pročitano 1556 puta)

Van mreže Mirjana1998

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Pomoc... hvala
« poslato: Avgust 14, 2015, 05:34:42 posle podne »
Sta zena moze da koristi od suplemenata?
Da li mogu aminokiseline i kako one deluju?
Koji sagorevac masti preporucujete?

Citala sam sve ovde o ishrani,i znam kako treba da se hranim,samo me ovo zanima,ako mozete da mi pomognete..
Sačuvana

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: Pomoc... hvala
« Odgovor #1 poslato: Avgust 14, 2015, 06:09:45 posle podne »
Mogu da koriste skoro sve kao i muskarci. Preporuka: Whey, multivitamin, Omega 3. A ostalo dodajes ako imas love.

Aminokiseline moze; Bcaa, glutamin, tecne aminokiseline, EAA....

Od burnera nesto "lakse", za pocetak Lcarnitin, CLA.
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Pomoc... hvala
« Odgovor #2 poslato: Avgust 15, 2015, 06:42:18 pre podne »
AMINO KISELINE u tabletama ili kapletama ili kapsulama---- po ko zna koji put
LJUDI CITAJTE SUPLEMENT FACTS i ono sitno "ingredients"

sve PISE
jeste da nije nacrtano ali..
Sačuvana

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Pomoc... hvala
« Odgovor #3 poslato: Avgust 15, 2015, 09:15:22 pre podne »
Reci nam s kojim povodom, stazom u treniranju,  ishranom ti to planiraš, da bismo te najbolje posavetovali.
Sačuvana
suck it up, buttercup
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »