Oldschool - napredak :D

[oldschool]

Moj napredak




EDIT: ako sam pogresio kategoriju, premestite je.

[Цветко]

Napisi nesto vise o sebi, godine, staz, ishrana, suplementacija i  daj jos neke slike

[oldschool]

Napisi nesto vise o sebi, godine, staz, ishrana, suplementacija i  daj jos neke slike

Godine 18
Trening u teretani: 4-5 mjeseca


Suplementacija zasad jos ne uzimam nista. Na planu sam od 01.08.2015 da uzmem platu, pa cu da uzmem Whey 100% bez vestackih zasladjivaca  3kg, idem samo na definiciji.
Mozda uzmem BCAA, takodje moze i to i L-Karnitin.

[Dominikanac]

Oldschool, to ono nixa ili kako se vec zove?

[oldschool]

Oldschool, to ono nixa ili kako se vec zove?

haha, ne bre, njega i ne pratim ja uopste. Ja ti govorim u teretani sad 4-5 mjeseci kako vezbam. Inace ja pre sam radio zgibove, sklekove, trbusnjaci, kardio (trcanje).

Ne znam zasto bas tako mislis, ali sve u svemu ok. Svako ima pravo na svoje misljenje, ali ja tog "Nixa" uopste ne pratim.
A za motivacije, to "Max Phisilaires", "Lazar Angelov" itd.

[medjoni]

kako mislis napredak? da ne shvatis pogresno,valjda treba da ubacis sliku pre i posle da bi se video napredak

[oldschool]

kako mislis napredak? da ne shvatis pogresno,valjda treba da ubacis sliku pre i posle da bi se video napredak

Imao sam i pre sliku, ali sam je obrisao jer nije dobro slikano...

[Dominikanac]

Ajde ajde samo napred. Kako napredujes postavis po koju sliku.

[oldschool]

Evo još jedna slika

[oldschool]

Druga slika

[oldschool]

Another one picture. Svaki komentar je dobrodosao.

[Dominikanac]

Svetlo nikad iza tebe, vec iza kamere da bije u tebe. I slabo se mrstis

[oldschool]

Svetlo nikad iza tebe, vec iza kamere da bije u tebe. I slabo se mrstis

Sunce mi zasmetalo xD

[oldschool]

Jos jedna. Svaki komentar je dobrodosao

[oldschool]

Jos jedna