Pomagajte ljudi, radim masu a vaga ide samo dole, sa 83 prosle nedele na 80.7 ove nedelje, jedem oko 3gr proteina, 4gr uh, po kilogramu telesne težine masti jedem samo iz kikirikija devno 50-100gr.. U cemu je problem, stvarno mi nije jasno sve je krenulo lepo od 77 pa skoro 83.5,hrana nikad ne odskace svaki dan je ovako, namirmice spremljene, neam junk day ne jedem slozene secere, ne jedem lose masti, ne jedem testo? od supsa whey, kreatin, glut, bcaa i No, trening pon ledja trices utorak grudi biceps sreda odmor, cetvrtak noge, petak ramena, subota nedelja odmor.. Molim pomoc ko moze hvala malo me hvata jeza posto sam se odrekao svega i samo mi je izgled u glavi sada, pomagajte