Evo šta bi trebalo da zapamtite:
-protein soje je skoro beskoristan kada je izazivanje proteinske sinteze u pitanju
-detoksikacija jetre unosom kafe je glupost
-prestanite da brinete o vezi nivoa hormona rasta i mleka
-nije moguće sprečiti nastanak kancera tako što ćete izbaciti šećere iz ishrane
-nije nužno uneti sve potrebne mikronutrijente u jednom danu, umesto toga, postarajte se da vam unos bude optimalan na nedeljnom nivou
-oni koji piju nemasno mleko neće biti ništa mršaviji od onih koji piju „masno“
-prestanite da budete paničar kada je u pitanju unos fruktoze
-jedenje ćuretine ne znači da će vam se odmah potom prispavati
DA LI JE BAS SVE OVAKO?? ...
NASTAVAK teksta,procitajte na nasem
BLOGU,klikom na link ispod:
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2015/06/najgluplje-zablude-o-hrani.html