Krav maga je praktičan i taktičan metod borenja, koji obučava kako da se spreči, razreši i prevaziđe bilo koja vrsta nasilja i napada. Krav Maga obučava praktikanta, u temama samoodbrana, samozaštite, borilačkim i borbenim veštinama, kao i veštinama zaštite drugih na jedinstven i svestran (iscrpan) način učenja.Krav Maga je nastala u Izraelu, pod pritiskom realnih životnih zahteva i okolnosti. Osnivač Krav Mage je Imi Lichtenfeld, a sistem nastavlja da se razvija i modifikuje od strane Eyala Yanilova i vrhunskih instruktora Krav Maga Global (KMG) organizacije.
Krav Maga je horizontalan sistem, sa jedinstvenim i logičnim pristupom. Laka je za učenje i pamćenje, primenjuje se prirodno i instiktivno, i praktično se može upotrebiti pod stresnim okolnostima. Esencijalni deo Krav Mage je jedinstven proces učenja, metodologija i način obuke.
Krav Maga između ostalog uključuje i teme:
- predostrožnosti, prevencije, izbegavanja i odstupanja
- bacanja i padovi u svim mogućim uslovima, pravcima i uglovima
- napadi i kontranapadi izvedeni na sve moguće mete, distance, uglove, pravce i u svim ritmovima, izvedenim iz svih mogućih položaja i telesnih pozicija
- upotreba svih mogućih uobičajenih predmeta i objekata u odbrambene svrhe
- odbrana od nenaoružanih napada: udaraca rukama, nogama i ostalim delovima tela
- oslobađanje od svih vrsta hvatova, držanja, zahvata
- odbrana od svih mogućih pretnji i napada nožem, oštrim predmetima, palicama, tupim predmetima i svih vrsta vatrenog oružja (duga i kratka cev)
Rešavanje gore navedenih napada i pretnji izvedenih iz svih mogućih pravaca i okolnosti. Izvedenih od strane jednog ili više napadača. Kada se takvi napadi dešavaju na različitim mestima, u svim nepovoljnim pozicijama i telesnim položajima, uključujući zatvoren (ograničen) ili otvoren prostor; u hodniku, na stepeništu, u autu.
Na svim vrstama zemljišta, u vodi, kada su nam pokreti ograničeni, stojeći, u pokretu, sedeći, ležeci na leđima, boku ili stomaku.
Više na:
http://krav-maga.rs/Jel' ima nekoga ovde da je trenirao ovo? Bio sam na jednom treningu burazera iz Banja Luke i izgledalo je ekstra, recimo lik što ih trenira ima da noževe (ne prave, naravno) i onda nasumično gasi svetla kako bi simulirao napad u diskoteci. Hteo sam da počnem , al' su dosta skupi treninzi kod nas u Pančevu