Novembar 16, 2024, 07:05:54 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.361 poruka u 18.766 tema - 20.973 članova - Poslednji član: aeroTus
X3MShop banner

Autor Tema: JEDITE DA POSTANETE VELIKI,A BEZ GOJENJA  (Pročitano 1449 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
JEDITE DA POSTANETE VELIKI,A BEZ GOJENJA
« poslato: Mart 19, 2015, 04:36:08 posle podne »
 

Namera da postanete veliki zahteva puno teškog dizanja, i u teretani i u kuhinji.

Dizanje u teretani je relativno jednostavno, ali ne lako.Dosta efektivnih programa za masu se objavljuje.Savetujem vam da izaberete onaj koji je napisan od strane trenera kome verujete i da udarite po njemu sa intenzivnom željom i odlučnošću buldoga.Ne pokušavajte da ga ''namestite'' ili nadmašite trenera, i bićete uspešni.

Dizanje koje radite u kuhinji je druga stvar.Dodavanje kilograma, što znači težine na vagi, je lako.Jednostavno jedite nešto što niste rasturali nekoliko meseci i vaši problemi o dobijanju težine će biti uspomena, zajedno sa vašim trbušnjacima.


Nažalost, za one nesrećne genetski, ova vrsta ''nezaustavljivog jedi-šta-vidiš'' načina dobijanja mase rezultuje u tri do četiri funte dobijene masti za svaku funtu novog mišića.To nije prihvatljiva transakcija za bilo kog bodibildera, pogotovo onog koji ne želi poseban par pantalona za debele.

 
Ono što sam upravo krenuo da prezentujem je drukčije.Ovo nije aljkavi old school pristup dobijanju mase koji će brzo da uništi vaš stomak i ostavi vas da se suočavate sa dugom fazom dijete, zbog samo nekoliko funti novog mišića.

NASTAVAK teksta,procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:

http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2015/03/jedite-da-postanete-velikia-bez-gojenja.html