Mislim da u 4 tablete ima 5.3g proteina...znaci u 350 tab ima oko 463g proteina ukupno...u svakom slucaju amino kiseline mozes uzeti ali tak kada se vec kupe whey,krea,gluta,minerali,vitamini...i ostali osnovni suplementi...
Ako si pliceg dzepa onda 2 merice posle treninga sa dexom u vodi...to je najbitnije.Za pred spavanje ti preporucujem ella posni sir :wink:
A sto ne stavljas dex???Da se ne ugojish :lol: Ne zajebavaj nego ubaci 60-70g dexa u taj PWM
Kosta oko 100-120 din za 1kg i kupuje se isto gde i whey ili u prod. zdtrave hrane...sve ce da ti stane u shaker,na brini...snaci ces se :wink:
Citat: sasacg Decembar 12, 2006, 12:25:34 posle podneKosta oko 100-120 din za 1kg i kupuje se isto gde i whey ili u prod. zdtrave hrane...sve ce da ti stane u shaker,na brini...snaci ces se :wink:hvala puno Sale