Oktobar 05, 2024, 12:29:05 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.332 poruka u 18.766 tema - 20.974 članova - Poslednji član: Alokin97
X3MShop banner

Autor Tema: Kofein - Kreatin  (Pročitano 2187 puta)

Van mreže nemanjazw

  • Član
  • *
  • Poruke: 26
  • POWERLIFTING <3 !!!!!!!!!!!!!
Kofein - Kreatin
« poslato: Januar 04, 2015, 11:39:00 posle podne »
Sta mislite o kombinovanju ova da suplemenata ? :)
POWERLIFTING <3 !!!!!!!!!!!!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Kofein - Kreatin
« Odgovor #1 poslato: Januar 05, 2015, 06:55:08 pre podne »
Sta mislite o kombinovanju ova da suplemenata ? :)

ne vidim razloga zasto da ne

Van mreže nemanjazw

  • Član
  • *
  • Poruke: 26
  • POWERLIFTING <3 !!!!!!!!!!!!!
Odg: Kofein - Kreatin
« Odgovor #2 poslato: Januar 05, 2015, 01:53:59 posle podne »
Mnogi su mi rekli da kofein kontradeluje u odnosu na kreatin ,i da nikako ne idu zajedno ... :)
Kao kreatin zadrzava vodu , a kofein izbacuje ... itkt
POWERLIFTING <3 !!!!!!!!!!!!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Kofein - Kreatin
« Odgovor #3 poslato: Januar 05, 2015, 02:09:39 posle podne »
Mnogi su mi rekli da kofein kontradeluje u odnosu na kreatin ,i da nikako ne idu zajedno ... :)
Kao kreatin zadrzava vodu , a kofein izbacuje ... itkt

tacno je to ,ali samo u drugom delu
ali ono sto ti NIJE receno je da ti je potrebno xxxxx mg coffeina da bi doslo do efeketa diureze,pa cak i u tom slucaju,tesko da coffein u neznam kojoj dozi moze da ucini efekat izbacivanja intraceluarne vode
dakle
coffein i c vit JESU prirodni diuretici
ali ne u TOJ meri da moze da moze da dehidrira celiju