evo sad radio cucanj pre 2 dana 100kgx4 sa spoterom, pojas bio stavljen i nije bilo toliko tesko, nisam verovao da mogu da dignem toliko.
E sad sumnjam da sam se povredio tacnije kila bruh kako vec,znaci tokom cucnja nisam osetio ama bas nista odradio ceo trening za noge ,dosao kuci isto nista i tek posle jedno 12 sati osecam jednu malu nelagodnostsa leve strane stomaka tacnije iznad prepone skroz gore gde se zavrsava stomak. ja ne poznajem tu oblast ali tu nema sta da se povredi osim kile bruha ili kako god, napominjem ne osecam nikakvu bol direktnu,citao sam po netu trazio sam o kili,pipao sam detaljno stomak nema ama nikakvih ispupcenja niti bolova na dodir,radio sam i onaj test kao za kilu da stanes uspravno i naglo cimnes koleno do grudi i nista,ali osecam neku nelagodnost tacnije setajuce nekad je skroz tu iznad prepone gore pa onda nekad malo od pupka levo ali nista nikakva bol opet napominjem,nzm mozda se ja tripujem sve jer ne znam to,inace odardili smo taj trening bas dosta serije cucnjeva posle sa manjim kilazama i fakticki jos uvek sam pod upalom koja sad lagano prolazi,moram da pitam ovde jer ipak ovde ima dosta profesionalaca koji poznaju ovu tematku, bas ne mogu vise da bijem glavu jer mi sve najgore pada na pamet.NIsam se ni trunke uplasio ali sam se toliko iznervirao i kanalisao da vam ne mogu opisati, jer ja ne znam koji mi je ovo put da me nesto sputava u ovoj teretani da mi je preko glave vise...