Pa sto se ramena tice npr ni military press ne mogu da radim, tacno na sredini ramena osetim strasan bol a kukovi npr ubijaju kad bacam noge sa strane i tacno kad ih istezem osetim strasan bol, cucanj nema sanse da radim
A jel bolje da probam prvo sa suplementima? Imam ogromnu odbojnost prema doktorima