ovo nikako ne sme da se uzima duže od pola godine jer ćeš doći u situaciju da ne možeš više da prođeš kroz vrata ili ćeš sjebati sve šipke u teretani... sreća pa neće moći da te izbace iz teretane jer ćeš biti nadčovek ali nećeš imati sa čime da vežbaš... znam za slučaj jednog dečka koji je uzimao 10 kapsula na dan pa je eksplodirao, skupljali su ga 3 dana...