Novembar 30, 2024, 08:48:27 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: Masa i novac!  (Pročitano 7825 puta)

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 29, 2014, 01:25:10 posle podne »
750g mesa? 450g pirinca?

Koliko kg imas?
suck it up, buttercup

Van mreže Marko Kraljevic

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 146
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 29, 2014, 01:57:43 posle podne »
Niko nepreporucuje a svi kupuju tamo.

Имао сам прилику да пробам гмо пилеће батаке. Када их куваш, као да куваш го*на, тако смрди. Укус ужасан. Појео сам их тако што сам их бацио на роштиљ, иначе, овако кувани, нису могли да се једу. Вођен том логиком, верујем да би и пилеће бело требало да има другачији укус и мирис, а исто је да л' купио код Матијевића за 450 кинте, или у МАК за 580.

Van mreže sky

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 560
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 29, 2014, 05:37:37 posle podne »
Niko nepreporucuje a svi kupuju tamo.
:D da si lepo rekao, jesi

Realno je tako.

Van mreže Miki95

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 29, 2014, 09:11:13 posle podne »
197cm 90 kg :D

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #19 poslato: Oktobar 30, 2014, 10:59:49 pre podne »
Dobre količine, svejedno.


Sad će tvoja kategorija da te posavetuje, a ostali ajde da zaobiđemo jedne te iste priče o Matijeviću i gmo, nego dajte konkretne predloge čoveku.
suck it up, buttercup

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #20 poslato: Oktobar 30, 2014, 11:37:37 pre podne »
Količina pirinča je dobra, prot dobra, Eventulano jos koje jaje i to je to. Drzi samo jedan period tako. Pa kad zakocis povecaj.

Van mreže Miki95

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #21 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:15:09 posle podne »
Hvala momci!

Bio sam do Kalinic pijace i nije mi se iskreno svideo izgled belog mesa na prvi pogled, izgleda da nije sveze, na to mislim. Tako da sam odlucio da mi jelovnik za ceo dan izgleda ovako:

450g pirinca
15 celih jaja
400g ella sira
50g kikiriki putera
9 mandarina

Fali mi bar jos 100 kalorija( na 3800 ide kako treba :)

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #22 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:17:20 posle podne »
Ali cemu mandarine? Cemu brojanje kcal? Sto toliko masti?

Van mreže Miki95

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #23 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:35:02 posle podne »
Mandarine, opet zbog kalorija a i da ubacim voce.. :) Sto se tice masti, mislim da 100g masti nije mnogo

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #24 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:38:02 posle podne »
Voce zbog kcal, to je bezveze. Bolje da si dodao 150g ovsenih. Ne bih ja toliko visoko masti isao, plus 4g uh po kg.

Van mreže Miki95

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #25 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:50:37 posle podne »
Ovsene sa mlekom ili kako? Ja sam ih jeo sa mlekom, vise ga ne pijem..

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #26 poslato: Oktobar 30, 2014, 12:53:21 posle podne »
Step sok, palacinka sa jajima, kokos, cimet, zasladjivac, malo crvenog voca, jogurt itd. Imas dosta opcija.

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #27 poslato: Oktobar 30, 2014, 01:51:05 posle podne »
vise od 100gr masti ne treba ni coveku od 120kg... fali ti proteina voce ti ne treba mozes neko povrce ubaciuti kupus il tako nesto
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže Miki95

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #28 poslato: Oktobar 30, 2014, 02:24:59 posle podne »
Masti mi najvise daju jaja, i jos kad ubacim puter to bas dosta bude..

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Masa i novac!
« Odgovor #29 poslato: Oktobar 30, 2014, 02:46:21 posle podne »
Pa sta ce ti taj kikiriki puter na sva ta jaja?