Novembar 24, 2024, 12:00:42 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: neka piskaranja  (Pročitano 6667 puta)

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #15 poslato: Januar 10, 2014, 08:27:07 posle podne »
mozda da dopunis malo o koriscenju gurtni/otkazivanju podlaktica pre ledja, i cuvenoj crossfit ako je tako mogu nazvati "tehnici" zgibova...  :)

Van mreže urlich

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
  • Храброст није порицање ни одсутност страха
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #16 poslato: Januar 10, 2014, 10:28:33 posle podne »
Ok, ali to za gurtne ne smatram greskom osim ako se uvek koriste pri izvodjenju svake serije, a za crossfit cu verovatno ceo jedan post napraviti.

Van mreže urlich

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
  • Храброст није порицање ни одсутност страха

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #18 poslato: Jul 23, 2014, 06:09:17 posle podne »
http://uroskrstic.blogspot.com/2014/07/greske-koje-vas-kostaju-mocnih.html
http://uroskrstic.blogspot.com/2014/07/greske-koje-vas-kostaju-mocnih.html
Sta mislite?
Tebra da ne pisem one balonie recenice "treniraj.misic.a.ne.ego" jer to kad vidim i ono go-hard-or-home boraniju smorim se. Poenta je da radis pekove zamisljaj da grudim mrvis orahe u gornjem pokretu, samo fokus na to. I po mogucnosti kabel od slusalica pustis niz crtu da ga osecas tamo. To su neke sitne smernice koje rade pos‘o
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #19 poslato: Jul 24, 2014, 12:20:30 posle podne »
Citat
Poenta je da radis pekove zamisljaj da grudim mrvis orahe u gornjem pokretu, samo fokus na to. I po mogucnosti kabel od slusalica pustis niz crtu da ga osecas tamo. To su neke sitne smernice koje rade pos‘o

??  :-\

Van mreže Kokiroki

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 206
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #20 poslato: Jul 24, 2014, 12:41:07 posle podne »
Citat
Poenta je da radis pekove zamisljaj da grudim mrvis orahe u gornjem pokretu, samo fokus na to. I po mogucnosti kabel od slusalica pustis niz crtu da ga osecas tamo. To su neke sitne smernice koje rade pos‘o

??  :-\
:(

Van mreže urlich

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
  • Храброст није порицање ни одсутност страха
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #21 poslato: Oktobar 16, 2014, 01:26:09 pre podne »

Van mreže NPP

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 892
Odg: neka piskaranja
« Odgovor #22 poslato: Oktobar 16, 2014, 08:23:15 pre podne »
Ja mislim da u svetu BB niko ne zna šta je genetika :D i da tu reč treba izbaciti
Ne prodajem AAS niti imam koga da vam preporučim, molim vas ne pitajte me to.