Ја веће проблеме имам ако попијем чоколадно млијеко него ако лочем након НО реактора, тачније од локања немам никакве проблеме...
У принципу знам по себи, као што и пише за оне рагбисте два дана након опијања нема видљивих промјена ни у снази ни у било чему, али зато први дан након алкохола си оно распад система...
Обично то изгледа да читави дан пијем воду, па ако сам већ надушен од пива надушујем се још више од воде, па нешто немам вољу за храном и онда на силу једем не бих ли се опоравио мало, па кад одем на тренинг осјетим да сам доста слабији, што у снази, што по концентрацији итд, а све то повлачи лошији тренинг...
Али као закључак бих извео следеће:
Треба попит', провеселит' се и сломит' коју чашу и тако то, па $утра трк на тренинг и умири тамо, магарче, ко ти је крив што лочеш