Decembar 22, 2024, 10:54:00 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.424 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: NAJČEŠĆE GREŠKE KOJE DAME ČINE U ISHRANI  (Pročitano 3551 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.364
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
NAJČEŠĆE GREŠKE KOJE DAME ČINE U ISHRANI
« poslato: Oktobar 09, 2014, 04:31:33 posle podne »
Evo šta bi trebalo zapamtiti:

 

-kojekakve emisije na TV o ishrani, kao i kojekakve „slim & fit“ namirnice koje se danas sreću na svakom koraku odvlače pažnju damama od zdravih navika u ishrani i fizičkoj aktivnosti.

Vreme je da znanjem i disciplinom preuzmete stvari u svoje ruke!

-većina žena podvrgava se režimima ishrane koji realno usporavaju njihov metabolizam.

Umesto toga, trebalo bi da treniraju i jedu pravilno kako bi održavali mišićnu masu i stimulisali mišićni rast.

Mišićna masa i metabolizam su neraskidivo povezani.

-žene često preteruju sa hidratima i raznim vrstama masti, izbegavajući ih kao da su smrtno opasne.

 

NASTAVAK teksta procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:

http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/10/najcesce-greske-koje-dame-cine-u-ishrani.html
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »