Mass Fusion -iskustva

[dejan94]

Uh...za*ebah se...u 400ml vode...
ukus cokolada
Mada i nije bio toliko gust...probacu i sa 300ml

[AragornxDD]

zasto jebeno pise u opisu ovog preparata da ima vecinom slozene ugljene hidrate... lol tupadzije....pise da na 250 gr ima 30 gr secera...ja ga koristim trenutno i sada pizdim...ne znam dali da nastavim da ga uzimam ili da uzmem neki proteinski blend i cao.. -.- ...inace imam 66 kg i treba mi masa...ali necu nepotrebno da se mastim xD

[Pedja_Petrovic]

zasto jebeno pise u opisu ovog preparata da ima vecinom slozene ugljene hidrate... lol tupadzije....pise da na 250 gr ima 30 gr secera...ja ga koristim trenutno i sada pizdim...ne znam dali da nastavim da ga uzimam ili da uzmem neki proteinski blend i cao.. -.- ...inace imam 66 kg i treba mi masa...ali necu nepotrebno da se mastim xD

neces se umastiti na kilazi koju imas
hrani se kvalitetno
i sve ce biti ok

[marko mirkovic]

Ja mass fusion pijem kako pise u upustvu popijem ga izmedju dorucka i rucka s mlekom i posle treninga s vodom.Pijem ga 3 merice u jednu dozu dva puta...i ide mi top za mesec dana sam dobio nekih 5 kg. Inace visok sam 2m i sad imam 90 imao sam 85

[Pedja_Petrovic]

Ja mass fusion pijem kako pise u upustvu popijem ga izmedju dorucka i rucka s mlekom i posle treninga s vodom.Pijem ga 3 merice u jednu dozu dva puta...i ide mi top za mesec dana sam dobio nekih 5 kg. Inace visok sam 2m i sad imam 90 imao sam 85

tako sigurno ne pise na uputustvu vec ti je to neko drugi rekao
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,26978.msg370866/boardseen.html#new

[marko mirkovic]

Razmutiti sadržaj jedne doze (tri merice 235g) i razmutiti u 3-6 dl hladne vode ili mleka, u zavisnosti od željene gustine. Piti 2 puta dnevno po 1 dozu - prvu u toku jutra između dva obroka, a drugu u toku dana kao užinu između obroka.

Al ovu drugu pijem posle treninga...

[Pedja_Petrovic]

Razmutiti sadržaj jedne doze (tri merice 235g) i razmutiti u 3-6 dl hladne vode ili mleka, u zavisnosti od željene gustine. Piti 2 puta dnevno po 1 dozu - prvu u toku jutra između dva obroka, a drugu u toku dana kao užinu između obroka.

Al ovu drugu pijem posle treninga...

a gde pise da se posle treinga pije sa vodom a ne sa mlekom?

[marko mirkovic]

Razmutiti sadržaj jedne doze (tri merice 235g) i razmutiti u 3-6 dl hladne vode ili mleka, u zavisnosti od željene gustine. Piti 2 puta dnevno po 1 dozu - prvu u toku jutra između dva obroka, a drugu u toku dana kao užinu između obroka.

Al ovu drugu pijem posle treninga...

a gde pise da se posle treinga pije sa vodom a ne sa mlekom?

E to je drugo, al mislio sam pricas o gramima ili mericama.
Al dobro ono znas kako ja ga pijem u svlacioni odma sto pre da se nahrani misic, al i ono znam da se sve pije s vodom posle treninga pa zato.

[Pedja_Petrovic]

pa dobro
ni po mericaima tako ne bi trebalo da se pije
vec postoji schema itd ,ali ajde

a ovo sa vodom 

[marko mirkovic]

pa dobro
ni po mericaima tako ne bi trebalo da se pije
vec postoji schema itd ,ali ajde

a ovo sa vodom 

Pa tvoj savjet kako da ga pijem?
I da l da ga pijem oba puta s varenikom, sta znam ?

A i ja mislim da je kod gejnera "sto vise trpas ne mozes precerati"

[Joca83]

Iako licno nisam pio ovo cudo, hteo bih da ga pohvalim.

Jedan momak u teretani nije mogao da se ugoji, hranio se relativno ok, moglo je i bolje ali nije imao apetit i uzeo je 2 pakovanja ovoga, i rezultat na kraju je bio da je sa 65 kg skocio na 75 kg, na svojih cca 175 cm visine.
On kaze da je ukus dobar i da mu je dosta pomoglo oko gojenja a inace pije 2 puta dnevno.
Nije se uopste umastio jer ima brz metabolizam.
Moje misljenje je da je ovo dobro za momke koji imaju takav metabolizam,slab apetit a cilj mu je da se "popravi".
Za nekog ko misli da se ozbiljnije bavi bodibildingom kao sportom naravno ne.

[feniks]

Da se ukljucim i ja u ovoj temi Imam 70 kg i nikako da se podignem kada je kilaza u pitanju. Ujutru jedem kajganu od 5 jaja, povrce i voce, posle tunjevina i badem,, jedem dnevno 600 g belog mesa i 400-500 g krompira i 250 g ella sir i indijski orah. Imam malo salce oko stomaka a u ostalom delu tela sam mrsav Razmiljao sam da uzmem ovaj gainer pa da vidim kakvi ce biti rezultati, ali pre toga zanima me Vase misljenje da li ce mi pomoci da napredujem ili cu dobiti jos sala oko stomaka?

[Pedja_Petrovic]

Da se ukljucim i ja u ovoj temi Imam 70 kg i nikako da se podignem kada je kilaza u pitanju. Ujutru jedem kajganu od 5 jaja, povrce i voce, posle tunjevina i badem,, jedem dnevno 600 g belog mesa i 400-500 g krompira i 250 g ella sir i indijski orah. Imam malo salce oko stomaka a u ostalom delu tela sam mrsav Razmiljao sam da uzmem ovaj gainer pa da vidim kakvi ce biti rezultati, ali pre toga zanima me Vase misljenje da li ce mi pomoci da napredujem ili cu dobiti jos sala oko stomaka?

zasto na dva mesta isto pitanje?
ovo je preparat koji pomaze DOJBANJU NA TELESNOJ TEZINI
uz PRAVILNU konzumaciju prilagodjenju pojedincu a na osonvu onoga sto i kako se hrani (kao npr sto si ti naveo),sigurno da nece doci ni do kakvog sala na stomaku
Moze da dodje do sala samo u slucaju kada se hranis u pekarama i slicno
Njupas maminu kuhnju i uzimas ovaj gainer kao da ti je zadnji dan na ovom svetu svaki dan.
dakle
schematska upotreba prilagodjena osobi (nije ista za svakoga0 i to ej to

[feniks]

Ubacicu i pirinac. A ne hranim se u pekari i slicno. Pojedem mozda jedan burek u mes ili dva. Vodim racuna o tome. Mada slaba tacka mi je slatko To mogu da pojedem dosta ali makasimalno izbegavam

[Pedja_Petrovic]

Ubacicu i pirinac. A ne hranim se u pekari i slicno. Pojedem mozda jedan burek u mes ili dva. Vodim racuna o tome. Mada slaba tacka mi je slatko To mogu da pojedem dosta ali makasimalno izbegavam

i treba da izbegavas