Trenbolon

[Dzordze]

Btw jel malo 100g UH na trenu? Spustio sam bf 13-14% ili da idem vise hidrata posto je neki plan da se ide low carb

[Luka Šćepanović]

E pa super jer sam i ja mislio kao ono da idem tu nedje oko 50 70 mg svaki drugi dan ili cak mozda 30 40 svaki dan pa mi bolje ovako da prespem u vial. 

Bukvalno po dobrim efektima broj jedan aas. Dok se tren koristi mnogi sve dobre efekte i primecuju samo kad je unos uh dovoljan, jer u nekim slucajevima 400g uh je malo i misici nisu tvrdi. Uglavnom kolicina masti ne treba da bude mnogo visoka na trenu. Mnogo prot i hidrata rezultat zagarantovan. Ne treba ocekivati vrhunsku defku na gomili hidrata.

[Stevan Čerubdžić]

Ma jok, ne mora da znaci uopste.
Ja jedem 50gr uh na trenu i imam jedan dzank na 3 4 dana u obliku 2 burgera i 1 palacinke i nemam problem ni sa vencugama ni sa punocom misica.
Zavisi od osobe do osobe.
Ako je npr gh u prici onda naravno idem vise uh.
Ali generalno mnogo vise mi prija nizak unos uh i spavam 8 9h u cugu bez problema.

[Luka Šćepanović]

Blago tebi, ja ne mogu da povezem 60 minuta sna pod trenom...

[Dzordze]

Ma jok, ne mora da znaci uopste.
Ja jedem 50gr uh na trenu i imam jedan dzank na 3 4 dana u obliku 2 burgera i 1 palacinke i nemam problem ni sa vencugama ni sa punocom misica.
Zavisi od osobe do osobe.
Ako je npr gh u prici onda naravno idem vise uh.
Ali generalno mnogo vise mi prija nizak unos uh i spavam 8 9h u cugu bez problema.

Ok, krenucu sa 100g uh pa cu videti gde me vodi pa cu po potreba povecavati ili smanjivati.. mene generalno jebe san, spavam 4-5 sati zbog posla i dece, obaveza itd.. videcemo kako cu se provesti..

[Sniper 74]

Bolje možda da kreneš sa 50 gr uh pa diži  po potrebi.

[shonezmaj]

Ima li ko kakav savjet da se umanji ili izbjegne bol poslije brzih estara? Jednostavno ne mogu da hodam 2-3 dana niti treniram normalno. Nebitno da li je rame,biceps,glut,kvad- ista prica. Zanima me provjerena metoda nekod od vas prije nego pocnem eksperimentisati sa ubrizgavanjem po 2min,dijeljenjem na manje doze  i ostalim stvarima koje nudi internet kao prevenciju PIPa.  p.s. Najvise sam ubrizgavao 2ml odjednom.. hvala unaprijed

[shonezmaj]

Htio sam pitanje postaviti u "blic pitanja" ali dobro i tren je jedan od tih demona 

[Stevan Čerubdžić]

ili probaj sa manjim dozama za pocetak ili prosto promeni lab, jer ako te toliko pece verovatno ima previse BA unutra.

[g0xy]

Ne bi trebalo nista da peče,jedino virgin spot hoće da zaboli po nekada.
Mislim da je do laba ili ako je igla možda deblja nego što treba.

[shonezmaj]

Pa upravu si 23G je debela za rame, a glut je bio virgin spot, mada sam i prije imao problema sa brzim estrima. Moraću probati što tanju iglu i jako jako sporu aplikaciju pa da vidimo.

[Luka Šćepanović]

Pa upravu si 23G je debela za rame, a glut je bio virgin spot, mada sam i prije imao problema sa brzim estrima. Moraću probati što tanju iglu i jako jako sporu aplikaciju pa da vidimo.

Nedje sam procitao da treba da iglu zabijes duboko i posle aplciranja da ostavis da stoji unutra 20 30 sekundi, nikako da vadis odma. Meni je pomoglo. E sad ima li to ikakvog smisla ne znam, mozda sam se samo istripovao jer sam procitao tj placebo efekat.

[shonezmaj]

Radim tako non stop, ali mislim da to nema veze sa PIPom. Bar meni nikakvu ulogu ne igra, jebem ga spore estre bodem gdje stignem, pa i u listove, dok brzi krenu odma invalidska kolica. 😂😂

[shonezmaj]

Meni recimo ne curi ulje van ako drzim duze iglu unutra. Inace duboko apliciram i polako, ali ne bas ono 2-3min polako.

[Stevan Čerubdžić]

Taj lab koji koristis ima onda mnogo benzila.
Virgin spot je onaj u koji nikad nisi davao nista, ako si vec ubadao nebitno brzi ili spori estar to nije virgin spot, isto tako debljina igle ne igra nikakvu ulogu. Od toga moze da boli mesto par sati, dan maksinalno, ali ako je 2 3 dana to te pece ba.