Decembar 25, 2024, 04:13:44 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.434 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner

Autor Tema: ficicaaa - slike :/  (Pročitano 15875 puta)

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.926
  • Hammers and nails
Odg: ja :/
« Odgovor #45 poslato: Mart 07, 2016, 08:18:55 pre podne »
Pa nista,mozda generalno ovako vit. complex i omegu recimo.. :)

Ali sto se tice mase to je to,dobra hrana whey i crea.. :)

Van mreže ficicaaa

  • Član
  • *
  • Poruke: 33
Odg: ja :/
« Odgovor #46 poslato: Mart 07, 2016, 11:24:58 pre podne »
hvala care!

Van mreže ficicaaa

  • Član
  • *
  • Poruke: 33
Odg: ja :/
« Odgovor #47 poslato: Mart 07, 2016, 02:14:15 posle podne »
1 tabu tema,jel se biceps radi sa do 10kg u 4 serije po 10 ponavljanja sto sporije i pravilnije,a ne na sto vecu kilazu?
« Poslednja izmena: Mart 07, 2016, 02:42:06 posle podne ficicaaa »

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: ja :/
« Odgovor #48 poslato: Mart 07, 2016, 02:51:30 posle podne »
Nije tabu tema. Radi sa onom tezinom sa kojom mozes da postignes jednak rad kroz seriju, ni da ti je prelagano, ni pretesko. Ne zrtvuje se pokret zarad kilaze, to je svakako.

suck it up, buttercup