Novembar 16, 2024, 02:22:36 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.359 poruka u 18.766 tema - 20.972 članova - Poslednji član: BrandnSmerb
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Dianabol pomoc  (Pročitano 2271 puta)

Van mreže Comi1911

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Dianabol pomoc
« poslato: Maj 22, 2014, 11:48:45 posle podne »
 Imam 20 god,visok sam 190,težak 85kg
Treniram konstantno godinu ipo dana.
Jedem oko 200 gr proteina dnevno ali imam slabe rezultate.
Koristio sam whey i bavio sam nekih 5 kg ali tu ima i sala...Generalno nisam zadovoljan.
Hteo bi da krenem sa dianabolom,procitao sam da se dobija 6-8 kg za nedelju dana.
Da li bi trebo da ga koristim?
Koliko cu kg mišića dobiti?
Sačuvana

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #1 poslato: Maj 22, 2014, 11:54:56 posle podne »
Lose jedes, a garant ni trening nije bolji.
Dbol je nesto sto ti zadnje treba.
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže Hardwell46

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 75
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #2 poslato: Maj 22, 2014, 11:55:49 posle podne »
prvo prehranu napisi ?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #3 poslato: Maj 23, 2014, 06:00:11 pre podne »
Citat
,procitao sam da se dobija 6-8 kg za nedelju dana.

sve bolje i bolje
ovakve price ide kod mene u gradu  8)
Sačuvana

Van mreže Comi1911

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #4 poslato: Maj 23, 2014, 12:26:41 posle podne »
Ujutru 7-8 jaja, t
Rucak 700g mesa (pilece, svinjsko, riba)
Popijem neki proteinski sejk za veceru ili neki badem,, kikiriki...
Treniram
Pon grudi biceps triceps
Sre ramena lepezi trapezi
Pet noge trbusnjaci

Zasto mislis da je dianabol na zadnjem mestu?
Sačuvana

Van mreže impride

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #5 poslato: Maj 23, 2014, 12:49:57 posle podne »
6-8KG MISISCA U TJEDAN DANA?,NEMOGUCE
Sačuvana

Van mreže Hardwell46

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 75
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #6 poslato: Maj 23, 2014, 01:13:57 posle podne »
Nije ni cudo sto ne napredujes, trebas sredit prehranu a i trening... imas 1000 tema o tome, citaj malo  ::)
Sačuvana

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Dianabol pomoc
« Odgovor #7 poslato: Maj 23, 2014, 02:39:38 posle podne »
Promeni ishranu, ne valja tu nista. Kao sto je receno citaj. LOCK.
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »