Pa ti realno,u natural uslovima,moras da budes zadovoljan i sa 2-3 kg CISTE misicne mase godisnje...I to je vise nego dobro,pogotovo za nekog ko nije pocetnik,i ima odredjeni staz u svemu ovome...
E sad,dobijanje 10 i vise kg u masi,nije isto sto i misicna masa...Iluzorno je ocekivati samo cistu misicnu masu,jer mora malo i sala da bude...
Ali nema bas poente da se neko pretrpava sa uh,zarad pomeranja broja na vagi na gore,po svaku cenu......
Ne pricam ovo za tebe,nego uopsteno...