Časopisi preporučuju mnogo dodataka ishrani i, naravno, skoro je obavezno sve uzimati, jer bez njih nema razvoja. Svaki dodatak ishrani je zbog nečega od životne važnosti. Ali, niko nema dovoljno novaca za sve preporučeno, osim ako nije opljačkao banku.
Rešenje tome je odabrati određene dodatke ishrani od životne važnosti i njih ciklično uzimati u odgovarajućem sastavu. Tada ćeš uštediti i novce, jer će se proizvodi međusobno dopunjavati i pojačano (sinergično) delovati.
Ako znaš šta sa čime trebaš uzimati, rašćeš, a imaćeš i dovoljno novca.Kreatin, arginin, BCAA, protein, glutamin, stimulans testosterona itd - nema kraja listi. Mnogi sportisti moraju odabrati, jer ne mogu da kupe sve što bi želeli.
Ali kako da izaberete ono najvažnije? Kako da znate šta će konkretno kod nekoga delovati? Neki dodaci ishrani možda uopšte neće delovati, što će biti direktno bacanje novca. Neki su toliko skupi da nemaš dovoljno novca za potrebnu količinu.
Rešenje: U zimat ih u ciklusima, i tako povećati njihovu delotvornost.......
NASTAVAK teksta procitajte na nasem BLOGU klikom na link ispod:http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/05/kadakakokoliko-i-koji-dodatak-ishrani.htmlIzvor:MuscleSport
