Novembar 16, 2024, 03:07:52 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.766 tema - 20.972 članova - Poslednji član: BrandnSmerb
X3MShop banner

Autor Tema: OMEGA 3 vs OMEGA 6 : Koga je briga?  (Pročitano 1220 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
OMEGA 3 vs OMEGA 6 : Koga je briga?
« poslato: April 21, 2014, 08:17:07 posle podne »
 

Čuli ste strašnu istinu. Odnos omega 6 i omega 3 je u tipičnoj Severno Američkoj ishrani tako žestoko na strani omege 6 ( 10:1 ili čak 20:1) da mnogi od nas već spadaju u hodajuće mrtvace.

Previše omege 6 u odnosu na omegu 3 dovodi do katastrofalnih nivoa sistemske inflamacije koja pali vaše zglobove i čini vas debelim, a pored toga radi sve da se postara da poprimite ranu posetu u večni počinak u vidu srčane bolesti.

Ovo je dobra starinska priča strave i užasa pred spavanje. Ali to je sve što ona predstavlja - priču.

 

Najpoznatija nutricionistička priča pred spavanje

Slično tome kako je Robert Southey objavio ''Zlatokosa  i tri medveda'' u nameri da pomogne roditeljima da nauče decu o poštovanju tuđe privatnosti i vlasništva, tako i omega 6 / omega 3 odnos je bio korišćen da zaplaši ljude van dalje od kolača, kekseva, pita i drugih visoko obrađenih produkata koji šire želudac.

Iako se slažem da mnogi ljudi treba da siđu sa stola za dezerte, postoji dosta validnih razloga da oni u stvari utiču na ljudsku fiziologiju.......

NASTAVAK TEKSTA PROCITAJTE NA NASEM BLOGU klikom na link ispod:

http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/04/omega-3-vs-omega-6-koga-je-briga.html

Izvor: T nation