Novembar 30, 2024, 08:06:40 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: Bol u laktovima  (Pročitano 7521 puta)

Van mreže blacky

  • Lepotica
  • Minimumweight Member
  • *****
  • Poruke: 62
Odg: Bol u laktovima
« Odgovor #15 poslato: April 15, 2014, 02:32:07 posle podne »
Citat: sky  April 15, 2014, 02:18:46 posle podne
Citat: Metak  April 15, 2014, 01:42:10 posle podne
probacu i ovaj milanov savet, malo da ojacam trapez i zadnje rame

Izvinjavam se što upadam ovako kao padobranac
Ali
Momak je rekao da će pokušati da OJAČA trapez i zadnje rame, nije rekao da ih NE RADI, što znači da će obratiti više pažnje na te dijelove i eventualno ubaciti još koju vježbu, kad ja to moram da crtam
Zar je toliki problem pročitati lijepo šta piše, a ne odmah napadati.
Sačuvana

Van mreže sky

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 560
Odg: Bol u laktovima
« Odgovor #16 poslato: April 15, 2014, 02:43:07 posle podne »
Da da.
Sačuvana

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: Bol u laktovima
« Odgovor #17 poslato: April 15, 2014, 03:27:57 posle podne »
Ne kapiram cemu odmah svadja :D
@Metak
I ti me pitas kako da se spremis za benc takmicenje a rame ti povredjeno?
Sačuvana

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Bol u laktovima
« Odgovor #18 poslato: April 15, 2014, 03:28:43 posle podne »
radim trapez i rame, ali ne tovarim tolko tezine kad h radim
pa tek je za 2/3 meseca.  ;D
Sačuvana

Van mreže maxx99

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: Bol u laktovima
« Odgovor #19 poslato: April 15, 2014, 07:34:05 posle podne »
pozz da ne otvaram novu temu, pa cu pitati ovde ,bole me gornja ledja izmedju lopatice i kicme, neboli me dok treniram samo u nekim polozajima me boli nap. kad lezim i stavim lakat na krevet a sa sako poduprem glavu i citam desi mi se da me zaboli,ovaj bol me brine... :-\boli me oko 3 nedelje. 
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »