pre svega pozdrav svima....
sestra i ja citamo teme ali posto nismo nasle odgovor za nase probleme, resismo da otvorimo novu!
naime, nedavno smo u nekom casopisu procitale da se nas tip gradje zove jabuka...tacno ili ne, to izgleda ovako.....
obe smo visoke oko 174, vitke,uski kukovi,duge mrsave noge, mala guza, male grudi....jedine obline su nam tamo gde ih ne zelimo-STOMAK I PISTOLJI!
obe bi volele da smo malo deblje ali tek kada se toliko nagojimo u stomaku da nam pistolji budu jednake sirine kao kukovi
pocinjemo da se popunjavamo u drugim delovima tela.....
trenutno smo bas mrsave ali malo salca ne zaobilazi stomake....
treniramo 3 puta nedeljno (aerobik visokog intenziteta) vec mesecima, i moze se reci da se zdravo hranimo....
zelele bi da se ugojimo oko 4 kg ali ako bi moglo malo srazmernije.....
da li mislite da je teretana bolji vid sporta za nas?
da li pomazu pojasevi za mrsavljenje, kreme za stomak ili stipkanje(masaza) stomaka?
neki konkretan program ishrane?
da li mozete da nam preporucite neki program vezbi koji bi mogle da izvodimo kod kuce kao dopunu postojecem aerobnom treningu?
na zalost, bas smo daleko da bi mogle da radimo sa profesionalnim timom kao X3M gde sudeci po ovom sajtu, dobijes odgovore na sva pitanja...a i devojke se uglavnom zale na veliku zadnjicu i siroke kukove pa se malo osecamo kao vanzemaljci.....a mi bi tako volele vecu,brazilsku guzu i ravan stomak....
ali se nadamo da cete nam pomoci!
UNAPRED ZAHVALNE!
