April 11, 2025, 10:34:33 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.525 poruka u 18.777 tema - 20.999 članova - Poslednji član: Novalpala
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 18

Autor Tema: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST  (Pročitano 68186 puta)

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #75 poslato: Jun 16, 2014, 01:16:04 pre podne »
Mislim da se covek zezao :)
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.377
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #76 poslato: Jun 16, 2014, 06:07:51 pre podne »
Citat
da treniram rano ujutru pa kako da rasporedim hidrate,

ako ovo ne rasporedis kako treba-e onda ode karijera u pm...
ovo je toliko bitna stavka da je to ono...ma jednostavno ovisi ti sada trenutno zivotno opredeljenje o tome da li ces da uzimes 125 gr Uh u prvom obroku a u drugom 122 gr jer ako ova 3 gr iz drugog obroka slucjano se nadju u prvom oborku,ono..telo se izmeni za taj dan,izgubis na misicnoj masi i do 67% itd
Sačuvana

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #77 poslato: Jun 16, 2014, 07:53:29 pre podne »
Sačuvana
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #78 poslato: Jun 16, 2014, 08:08:23 pre podne »
a mi klinci ko klinci odmah se napalimo  :D
Sačuvana

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #79 poslato: Jun 16, 2014, 10:20:24 pre podne »
Metak,brate samo guraj.Jebes bodibilding ako ti nije muka nakon treninga nogu... :P
Sačuvana

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #80 poslato: Jun 16, 2014, 11:45:44 pre podne »
hvala brate, pa desi se poneki put da se ispovracam, ali posle lepo ruckam, tako da ne brinem
to e desi mozda jednom ili dva puta mesecno
« Poslednja izmena: Jun 16, 2014, 11:50:39 pre podne Metak »
Sačuvana

Van mreže nikolajoncic1

  • Član
  • *
  • Poruke: 42
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #81 poslato: Jul 09, 2014, 06:03:05 posle podne »
E meni je isto muka posle treninga nogu vrti mi se u glavi legnem na onu  kllupu i dodje mi da se ne pomeram .jel to dobro ili :))) Od cucnjeva mi je muka ja mslim .Mada radim i lozu i sutiranje.
Sačuvana

Van mreže ivex

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
    • bodyspace
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #82 poslato: Jul 09, 2014, 06:18:03 posle podne »
Nezelim pametovati al ako ti je slabo poslje neke vježbe po meni to je samo forsiranje tijela (pretreniranost) ti možeš odradit odličan trening nogu ako se fokusiras na pravilnu izvedbu vježbe i primjerenu kilažu jel bodybuilding  nije ko ce podignuti teži teret u teretani to je samo ego.
Sačuvana
Never give up & training smart

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #83 poslato: Jul 15, 2014, 12:11:31 pre podne »
pretnja Lesukovu i Petru klanciru  ;) ;) 8) 8)
nikako da pogodim neku dobru senku sorry, neki savet jos vise da popravim ledja
uvek je dobrodosao  :)
Sačuvana

Van mreže Bella

  • Lepotica
  • Flyweight Member
  • *****
  • Poruke: 100
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #84 poslato: Jul 15, 2014, 12:33:11 pre podne »
 Auuu ovi klinci danas... :D  Bravo Metak!  ;)
Sačuvana

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #85 poslato: Jul 15, 2014, 04:17:23 pre podne »
Odlicno!
Sačuvana

Van mreže Bsbejs5

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 356
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #86 poslato: Jul 15, 2014, 05:32:54 posle podne »
Svaka cast,respect za sirinu!Sad moras da stavis akcenat na "dubini" ledja i to ce biti to.:)
Sačuvana

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #87 poslato: Jul 15, 2014, 08:19:48 posle podne »
Idemo metak, ako za 2 godine nisi najveci na forumu odricem te se!
Sačuvana
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #88 poslato: Jul 15, 2014, 09:05:16 posle podne »
hvala ljudi na ovim lepim komentarima
@Bella hvala lepotice   :)

@Bsbejs5 hvala puno, nego jos treba sirina, nikad mi nije dosta, nekako izgledam
kao da nisam sirok uopste, ima vreme od septembra za punocu  ;)

@ Dominikanac  idemo brate, necu te izneveriti  ;)
ako ovako nastavim ja za 3 godine uzimam Pro karticu  ;D ;D 8)
« Poslednja izmena: Jul 15, 2014, 09:09:21 posle podne Metak »
Sačuvana

Van mreže Bsbejs5

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 356
Odg: Aleksandar Radivojevic Metak-BE THE BIGGEST
« Odgovor #89 poslato: Jul 16, 2014, 01:52:50 pre podne »
To sto mislis da nemas sirinu ledja,to ti je tako los trip i izbacaj to iz glave.Ja ne kazem uvijek moze bolje ali sirok si i to dosta i tu nema price.:) Mozda me nijesi najbolje skapirao,samo daj malo veci akcenat na vjezbe za "dubinu" ledja,a za punjenje ces ti sam sebi najbolje odrediti sta i kako.:)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 18
« prethodna tema sledeća tema »