Ovako..
Imam 21god,182cm, 110 kg na oko 14% bf...
Propionat sam uzeo dje mi ga i svi drugovi uzimaju tu nema brige dobar je
Za boldenon pitam posto mi ga niko od drugova nije uzimao...A to za winstrol sam procitao na jedan strani forum..pisaolo je kao preporuka za napredni ciklus definicije
Pa rekoh da pitam i ovdje,uglavnom su me savjetovali da winstrol ukljucim posle 4 nedelje tj. Na 5 nedelju pa sve do 12...
Za zastitu tipa nolvadex i proviron pitam cisto da se informisem da li mi treba...malo od iskusnijih hemicarskih vukova
Ishrana za ciklus bi bila nesto poput ovoga...
Ujutru 50g wheya sa ovsenim,2 tunjevine sa malo kecapa,dnevno oko 300g rize bez zacina,oko 600g bijelog kuvano,oko 25 bjelanaca kuvanih od toga 3-5 cijelih jaja,oko 70-100 grama badema ili ljesnika...prije spavanja 50g caseina uz 20g glutamina....Uglavnom to bih jeo,rasporedjeno po obrocima rizu ili krompir bih rasporedio u manje obroke kao i sve ostalo
Tri put nedeljno cardio,ujutru i na vece...To je uglavnom to