Decembar 26, 2024, 05:36:04 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.434 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner

Autor Tema: Aesthetic Natural Bodybuilding  (Pročitano 13451 puta)

Van mreže Shone14

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Aesthetic Natural Bodybuilding
« poslato: Mart 15, 2014, 12:25:50 pre podne »
Pre svega pozdrav svima, posto sam novi clan.

E sad, gledam ja tako malo na youtube neke snimke i naletim na ovaj vid bodibildinga iz naslova i deluje mi kao nesto zanimljivo i po izgledu ljudi koji se bave ovim sportom deluje mi privlacno jer je to izgled kakav bih ja zeleo da postignem. Zbog toga odlucim da se registrujem na ovaj forum jer ovde ima dosta ljudi koji su profesionalni u ovoj oblasti i moce mi reci o cemu se tacno radi, i STA raditi da bi se doslo do ovakvog izgleda (koji nacin treniranja i ishrane)?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #1 poslato: Mart 15, 2014, 01:00:56 pre podne »
Ne veruj svakom ko kaze da je natural, jer vecina nije. A pogotovo ti iz naslova, Lazar Angelovski i ostala ekipa "naturalaca"...
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Becks

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 320
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #2 poslato: Mart 15, 2014, 09:31:38 pre podne »
Ja i dalje ne verujem da neko moze da nasedne da su ti likovi natural, jedino ajd ako neko bas nije imao uopste dodira sa teretanom i uopste tim svetom pa ga mozes zajebati jer je naivan.

"Aesthetic Natural Bodybuilding"

Jaco de Bruyn "Natural"


I ostala ekipa ukljucujuci Lazara Angelova, Jeff Seid, Rob Riches itd

i STA raditi da bi se doslo do ovakvog izgleda
Pogadjaj.
« Poslednja izmena: Mart 15, 2014, 09:43:45 pre podne Becks »

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #3 poslato: Mart 15, 2014, 11:28:02 pre podne »
Panda je natural... ;D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.365
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #4 poslato: Mart 15, 2014, 12:13:50 posle podne »
Citat
Ja i dalje ne verujem da neko moze da nasedne da su ti likovi natural,

jbg druze..
danas je najlakse takoa uzeti lovu

Van mreže Becks

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 320
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #5 poslato: Mart 15, 2014, 01:26:22 posle podne »
Citat
Ja i dalje ne verujem da neko moze da nasedne da su ti likovi natural,

jbg druze..
danas je najlakse takoa uzeti lovu

Sve dok ne omanu sa tajmingom ili dobiju nesto drugo umesto onog sto su hteli pa ih zajebe half life  :D


Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.365
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #6 poslato: Mart 15, 2014, 02:12:56 posle podne »
Citat
Sve dok ne omanu sa tajmingom ili dobiju nesto drugo umesto onog sto su hteli pa ih zajebe half life

mislis da ovom momku sto je postavio temu ovo nesto znaci sto si ti objavio?
na zalost,bojim se da nece ni procitati niti rauzmeti

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #7 poslato: Mart 15, 2014, 03:01:58 posle podne »
pola njih prica da je natural ne zato sto bi to radili inace nego zbog ugovora sa suplementskim kompanijama koje ih sponzorisu tako da je skroz razumljivo :)
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #8 poslato: Mart 15, 2014, 03:13:59 posle podne »
Malo idem off, i Roni je bio natural  :P

Van mreže x3mmmm

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 129
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #9 poslato: Mart 15, 2014, 04:17:42 posle podne »
Ja i dalje ne verujem da neko moze da nasedne da su ti likovi natural, jedino ajd ako neko bas nije imao uopste dodira sa teretanom i uopste tim svetom pa ga mozes zajebati jer je naivan.



Iznenadilo bi te to da mene drugar zove koji npr ide u teretanu 7-8 godina i prica za NEKOG Jeff Seid-a koga video na youtube danas i kako je natural taj lik i kako ti ''aesthetic bodybuilders'' treniraju godinama i kako je to genetika. I najcranje ja pola sata pokusavam da mu objasnim da nije moguce to...ma jok, on je natural kaze da je natural i natural je.I nije jedini koji ide u teretanu dugo a tako misli, tako da to dal imaju veze sa teretanom ili ne i nema neke veze, treba da se shvati da prosto narod je kao stado ovaca...a ovce su, jelte, za sisanje...
« Poslednja izmena: Mart 15, 2014, 04:19:21 posle podne StefanJ »

Van mreže Shone14

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #10 poslato: Mart 15, 2014, 06:43:42 posle podne »
E bas iz tog razloga sam se i registrovao da cujem vasa misljenja (koja su verovatno i istinita). Ali opet sve u svemu dok ne budem zaradjivao 150.000 mesecno da imam i za zivot i za teretanu nista od toga da se pobrinem za svoj izgled ozbiljnije (kvalitetna suplementacija i kvalitetna ishrana). A opet kontam posto radim, kako i sve to pratiti jer izgleda da je ne moguce imati posao (10h radno vreme) i izgledati kao ZVER!

Van mreže dr Sasa

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 245
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #11 poslato: Mart 16, 2014, 09:33:18 pre podne »
E bas iz tog razloga sam se i registrovao da cujem vasa misljenja (koja su verovatno i istinita). Ali opet sve u svemu dok ne budem zaradjivao 150.000 mesecno da imam i za zivot i za teretanu nista od toga da se pobrinem za svoj izgled ozbiljnije (kvalitetna suplementacija i kvalitetna ishrana). A opet kontam posto radim, kako i sve to pratiti jer izgleda da je ne moguce imati posao (10h radno vreme) i izgledati kao ZVER!

Pogresno mislis, ali dobro. Ja dok sam radio i studirao, pritom sam i bajker i jos svasta nesto ;D, sam izgledao najbolje. Organizujes se i samo naprijed.

Van mreže Shone14

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #12 poslato: Mart 16, 2014, 09:52:30 posle podne »
Pogresno mislis, ali dobro. Ja dok sam radio i studirao, pritom sam i bajker i jos svasta nesto ;D, sam izgledao najbolje. Organizujes se i samo naprijed.

Pa jeste, upravu si to za vreme aliii slozices se samnom da je malo skupo za mene koji radim za jedva 30.000?

P.S. i ja sam bajker isto  ;D

Van mreže headingmachine

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 135
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #13 poslato: Mart 17, 2014, 01:23:55 pre podne »
Ako nisi ozenjen, i ako nemas neki kredit da vratis, sa 30 000 mozes lepo da se organizujes. :D

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: Aesthetic Natural Bodybuilding
« Odgovor #14 poslato: Mart 17, 2014, 10:37:47 pre podne »
ne znam da li da nalepim u ovu temu ili u onu drugu> http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,29473.msg372970.html#new

no... svako ko ima imalo mozga moze da shvati neke stvari...

Već stoput prožvakana priča kako je fitness prije svega borba sa samim sobom i kako je to prvenstveno uživanje u procesu a ne samo stremljenje cilju već svima izlazi na uši međutim rijetki je razumiju ili to žele makar je prodaju svojoj okolini.
Navlačenje maske i prodaje sebe okolini po uzoru na marketinške pakete takvih modela kakve srećemo na netu, korištenje njihovih slogana ali i obrazaca ponašanja bez trunke originalnosti masovna je pošast. Prodavanja priča i držanje predavanja raznim wannabijima iako vas odvaja staž od godine ili dvije u fizičkom dijelu dok u mentalnom se nikada ne prevaziđe taj početni nivo. Egotrip priče o motivaciji gdje se sve svodi na priče o svom liku i djelu.
Na digresije o eventualno korištenju zabranjenih sredstava reagirati javno i promptno ( iako baš onda radiš suprotno) sa obaveznim podsmjehom , slijedi podrška tvoje ekipe iako kada se o ovom sportu radi svako je tim za sebe uz dužno poštovanje onima koji su dubinu svojih poznanstava odveli van sporta.
Sav taj obrazac ponašanja je problem tek onda ukoliko potraje i postanemo rob čitave te priče i očekivanja okoline, svaku sugestiju shvaćamo kao kritiku ili je tumačimo kao ljubomoru , tada se ili zaglibimo još dublje zatvarajući svoj sve manji svijet ili puknemo i krenemo životom u skroz suprotnom smjeru pa imamo primjere od natjecatelja do potpunog prestanka bavljenja sportom u nekoliko mjeseci.
Ipak najgori primjeri su oni koji od samog ulaska u sport imaju samo cilj pred očima, dali je to njihov uzor ili mentor nije bitno, sve učiniti da dođeš tamo bez obzira na posljedice i slabiji genetski potencijal ni trenutka razmišljajući da postoje ljudi koji su se rodili sa predispozicijama da budu veliki i da ti sa megazloupotrebom svega živoga nećeš doći ni blizu a i ako pokucaš na vrata pitanje je kako ćeš provesti ostatak svog života, takvih je sve više kako kod dečki tako i kod cura, instant preobrazbi sa silnim nuspojavama kako vanjskim tako i u ponašanju, kao da nema sutra....takvi snose najteže posljedice i nažalost to su primjeri na koje nam laici ukazuju, koje liječnici iskazuju u svojim istraživanjima...
Cure koje se transformiraju unutar dvije godine , brutalne promjene na muskularnosti pojedinih dijelova tijela ali isto tako celulitne naslage, pucanje kapilara zbog divljanja estrogena usljed korištenja zabranjenih sredstava i pokušaja tijela da uspostavi uz neredovitu ili uz potpuni gubitak menstruacije, vanjske promjene na licu i koži, glasu pa i pokretima ali i devijacija u ponašanju koje prvo primjeti okolina dok dečki to opet čine na svoj način pa imamo ekto žgoljavce od 75-80 kg koji krenu sa dozama od 1500-2000mg tjedno od ulaska u gym, taj dio zadovolje pa i u gymu se polome koliko mogu ali borba sa žlicom i vilicom i najteže padne pa zaključe da je neadekvatan rast zbog manjka miligrama.....priča bi išla u nedogled....
Svi smo mi prolazili kroz određene faze u životu da sam nisam činio pogreške ali i ispravljao ih danas nakon više od dvadeset godina nebi mogao na ovaj način pisati o njima.... fb Roni K.