Novembar 05, 2024, 03:49:54 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.341
poruka u
18.764
tema -
20.969
članova
- Poslednji član:
ubita
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Pomoc!
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
Autor
Tema: Pomoc! (Pročitano 4016 puta)
Metak
Light Heavyweight Member
Poruke: 760
Odg: Pomoc!
«
Odgovor #15 poslato:
Decembar 18, 2013, 07:00:30 posle podne »
Roki moj savet za vece ruke. uzmi svaki dan po 4 serije bacanje majmuna u nesvest
Sačuvana
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.023
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Pomoc!
«
Odgovor #16 poslato:
Decembar 18, 2013, 07:28:09 posle podne »
malo desna pa malo leva za biceps a za donja ledja bacanje bala, teretana je suvisna ako racionalno pogledamo na sustinu
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
dragan vg
Heavyweight Member
Poruke: 1.203
Odg: Pomoc!
«
Odgovor #17 poslato:
Decembar 18, 2013, 08:44:13 posle podne »
Uzmi iscitavaj teme na forumu.Ovde imas sve sto je potrebno na jednom mestu,ceni to...
Sačuvana
Roki 4
Član
Poruke: 6
Odg: Pomoc!
«
Odgovor #18 poslato:
Decembar 18, 2013, 09:21:59 posle podne »
Cenim to hvala svima.
Citam ja mada nisam mozda trebao odmah da otvorim temu tek sad vidim ima slicne teme mada to su odrasli momci
Sačuvana
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Pomoc!
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio