Novembar 16, 2024, 02:17:06 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.359 poruka u 18.766 tema - 20.972 članova - Poslednji član: BrandnSmerb
X3MShop banner

Autor Tema: Biciklo i pojas za mrsavljenje?  (Pročitano 6836 puta)

Van mreže YoungStrong

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 59
  • Clear your mind of can’t.
Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« poslato: Septembar 13, 2013, 06:23:48 posle podne »
Koliko je dobro sagorijevati masti voznjom bicikla sa sintetickim pojasem za mrsavljenje oko stomaka?
Neki kazu da je nezdravo i da se pretjerano gube elektroliti, da je lose za bubrege...Vase misljenje?

Van mreže bole gym

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 968
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #1 poslato: Septembar 13, 2013, 07:29:28 posle podne »
Mi dizemo tegove i sagorevamo kalorije ne vozimo biciklo

Van mreže YoungStrong

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 59
  • Clear your mind of can’t.
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #2 poslato: Septembar 13, 2013, 08:07:46 posle podne »
Mi dizemo tegove i sagorevamo kalorije ne vozimo biciklo

Haha pa valjda imas biciklo u teretani   ;D

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #3 poslato: Septembar 13, 2013, 08:09:49 posle podne »
Mi dizemo tegove i sagorevamo kalorije ne vozimo biciklo
Brat rekao sve.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #4 poslato: Septembar 13, 2013, 10:47:00 posle podne »
pojas za mrsavljenje je beskoristan... ako obuces 3 duksa imaces isti efekat
ako vozis bicikli vozi negde van grada da mzoes ici malo brze sem ako bas nisi van forme... jer je tesko imati puls iznad 55-60% biciklom za nekog ko je kolko tolko utreniran
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže dicne

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
  • Promene su proces za koje potrebno je vreme!
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #5 poslato: Septembar 14, 2013, 02:21:11 pre podne »
pojas za mrsavljenje je beskoristan... ako obuces 3 duksa imaces isti efekat

da ali što bi nosio 3 duksa kad u njima ne može da trenira lepo, nego kupi pojas  koji mu pomaže da zagreje taj predeo stomaka i donjih ledja koji se inače teško zagreva, a kad se zagreje brže se " tope masti " , što znači da indirektno pomaže mršavljenju 

nije loše imati ali ne očekuj čuda od njega

Van mreže Komsija89

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #6 poslato: Septembar 14, 2013, 03:09:19 pre podne »
pojas za mrsavljenje je beskoristan... ako obuces 3 duksa imaces isti efekat

da ali što bi nosio 3 duksa kad u njima ne može da trenira lepo, nego kupi pojas  koji mu pomaže da zagreje taj predeo stomaka i donjih ledja koji se inače teško zagreva, a kad se zagreje brže se " tope masti " , što znači da indirektno pomaže mršavljenju 

nije loše imati ali ne očekuj čuda od njega
slazem se sa ovim postom u potpunosti.

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #7 poslato: Septembar 14, 2013, 03:40:52 pre podne »
3 duksa je bio primer da pokazem koliko je besmisleno :) popije kofein od 200mg i imace isti efekat :) masti se sagorevaju kalorijskim deficitom a ne voznjom bicikla :) ali generalno potrosnja kalorija prilikom voznje zavisi od pulsa veci puls moze izazvati povecanjem intenziteta aktivnosti:) ili povecanjem vremena koje vozi tako da je ideja besmislena...
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže icko

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 863
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #8 poslato: Septembar 16, 2013, 03:36:25 posle podne »
Pa ima logike pre ces uci u lipolizu ako se zagrejes sto pre. A vec sam jednom pricao o tome, meni se cini da pravi poremecaj mokrenja i moj kiroprakticar kaze da nije pozelnjo grejati lumbalni deo.

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #9 poslato: Novembar 17, 2013, 07:59:06 posle podne »
ako ga ronnie coleman nosi, mozes i ti

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Biciklo i pojas za mrsavljenje?
« Odgovor #10 poslato: Novembar 18, 2013, 07:30:04 pre podne »
pojas za mrsavljenje je beskoristan... ako obuces 3 duksa imaces isti efekat

da ali što bi nosio 3 duksa kad u njima ne može da trenira lepo, nego kupi pojas  koji mu pomaže da zagreje taj predeo stomaka i donjih ledja koji se inače teško zagreva, a kad se zagreje brže se " tope masti " , što znači da indirektno pomaže mršavljenju 

nije loše imati ali ne očekuj čuda od njega

Ne tope se masti brze na taj nacin, vec se samo izbaci voda iz dog dela brze i posle treninga je bez problema
nadoknadis! Masti se tope kalorijskim deficitom a ne grejanjem stomaka ili bilo kog dela tela!
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti