Super sto volis da vjezbas...Polako samo..Ne zuri...Sto vise kvalitetne hrane,mesa,jaja,sira,rize,krompira i bice to korz koju godinu ok..Kad ti finansije dozvole nebi bilo lose uzeti neki whey protein i kreatin ali o tome sad i ne razmisljas....Vjezbaj i hrani se kvalitetno i rezultati ce stizati..
Pozz