Septembar 20, 2024, 06:06:21 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.284 poruka u 18.763 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dario88NS
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2

Autor Tema: Laneno seme predlog+amino kiseline  (Pročitano 4636 puta)

Van mreže Komsija89

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Laneno seme predlog+amino kiseline
« poslato: Septembar 02, 2013, 03:51:56 posle podne »
Procitao sam negde na forumu,ali nmg naci clanak..kako jos mogu konzumirati laneno seme,susam a da nije u sejku,sa mlekom i sl.Ako postoji jos neka mogucnost recite..? I ako bi mogla neka preporuka amino kiselina u ceni do 3000 din.Sta mislite o http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php?dispatch=products.view&product_id=30150 ?
« Poslednja izmena: Septembar 02, 2013, 04:27:17 posle podne Komsija89 »
Sačuvana

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #1 poslato: Septembar 02, 2013, 04:53:23 posle podne »
Citat: Komsija89  Septembar 02, 2013, 03:51:56 posle podne
kako jos mogu konzumirati laneno seme,susam a da nije u sejku,sa mlekom i sl.Ako postoji jos neka mogucnost recite..?

Nijedno od ta dva u principu ne ide u šejk, niti zvuči dobro u mleku, ali dobro. Gde god ti se sviđa da ubaciš ta dva, ubaci - moja praksa je laneno ujutru u ovsene, uveče može uz ellu npr, a susam stavljam kada pržim jaja ili kada pečem meso u rerni pa pospem preko.

Jel ti onako pitaš ili hoćeš ta dva da uključiš u svakodnevnu ishranu?
Sačuvana
suck it up, buttercup

Van mreže Komsija89

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #2 poslato: Septembar 02, 2013, 04:59:13 posle podne »
U svakodnevnoj ishrani.
Sačuvana

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #3 poslato: Septembar 02, 2013, 05:12:37 posle podne »
Onda eto, što se tiče ukusa, neće te razočarati moji predlozi ;)

A vodi računa o kalorijama, ako si na definiciji, uzmi ih u obzir kad računaš ukupan unos kalorija i masti.
Sačuvana
suck it up, buttercup

Van mreže Komsija89

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #4 poslato: Septembar 02, 2013, 08:09:42 posle podne »
Hvala puno,ma nema sta da vodim racuna o kalorijama,to potrosim istog dana :P :D
Sačuvana

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #5 poslato: Septembar 02, 2013, 08:21:17 posle podne »
Samo bolje je mleveno laneno seme od celog, u opni. Ima po zdravim hranama  u kesicama prodaju po sto grama.

Sačuvana
suck it up, buttercup

Van mreže Komsija89

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #6 poslato: Septembar 02, 2013, 08:25:37 posle podne »
Znam,znam kupljeno :D
Sačuvana

Van mreže icko

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 863
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #7 poslato: Septembar 02, 2013, 10:49:25 posle podne »
E to laneno seme bas dosta pomaze jos ako stavis malo cimeta u ovsene i uzmes kvasac u limunadi onda ti je kisela voda sa Mg skoro cist visak.
Sačuvana

Van mreže aca@

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 139
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #8 poslato: Septembar 03, 2013, 08:18:47 pre podne »
Ja mleveno laneno seme ubacujem u przeno jaje,pogotovo kad sam na keto.
Sačuvana

Van mreže djake

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 469
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #9 poslato: Septembar 03, 2013, 09:00:19 pre podne »
Laneno seme obavezno mleveno, inace ce da protrci kroz stomak nesvareno. U mlin za kafu i posle ujutro u ovsene.
Sačuvana

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #10 poslato: Septembar 03, 2013, 09:05:49 pre podne »
Ja laneno seme,mleveno,mesao sa Ellom.Ubacis jos par zasladjivaca i bude ok...
Sačuvana

Van mreže vinnie38

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 320
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #11 poslato: Septembar 03, 2013, 09:14:10 pre podne »
Citat: dragan vg  Septembar 03, 2013, 09:05:49 pre podne
Ja laneno seme,mleveno,mesao sa Ellom.Ubacis jos par zasladjivaca i bude ok...

Ovo, izpadne bas fino. Laneno svakako mleveno, ali treba onda odmah da se pojede. Inace masnoce oksidisaju.
Sačuvana

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #12 poslato: Septembar 03, 2013, 09:16:26 pre podne »
Ma samo pomesas i jedes.Taman lepo legne pred spavanje...
Sačuvana

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #13 poslato: Septembar 03, 2013, 11:06:20 pre podne »
Sa kiselim mlekom ili jogurtom isto idu.
Sačuvana

Van mreže aca@

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 139
Odg: Laneno seme predlog+amino kiseline
« Odgovor #14 poslato: Septembar 04, 2013, 09:51:43 pre podne »
A jel uspeo neko da nadje nutritivne vrednosti za mleveno laneno seme?
Sačuvana
Stranice: [1] 2
« prethodna tema sledeća tema »