Novembar 15, 2024, 07:57:13 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.766 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Kura br. II  (Pročitano 3455 puta)

Van mreže ramudavala

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Kura br. II
« poslato: Jul 17, 2013, 09:10:33 posle podne »
Prvu kuru zavrsih prosle nedelje (depo 500 mg + 30 mg srca) i trenutno pravim planove za sledecu. Znam da sam tek izasao "svez", ali volim da imam neku sliku par meseci unapred. Uglavnom vozio sam 12 nedelja i kura je prevazisla moja ocekivanja sto se tice zeljenog cilja. Cilj mi nije bio izgled, mada sam i njega znato popravio,nego pretezno snaga i koji kilogram vise.
E sad, mene zanima da li bi bilo ok da samo prepisem ciklus, ili da pojacam sa jos necim, tipa deca ili ...? Jedan "drugar" iz teretane me je savetovao da uzmem tren u kombinaciji sa depo-om, ali nisam siguran da bi mi bas on "legao" u drugoj kuri. Plus mi se ne svidjaju nuspojave kod njega, narocito nesanica posto inace patim od iste i ovako.
Inace bavim se powerliftingom, tako da mi nije cilj six pack ili beach body, nego prirast snage i kao sto rekoh koji kilogram vise, mada bi bio zadovoljan samo sa snagom.

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Kura br. II
« Odgovor #1 poslato: Jul 17, 2013, 09:16:45 posle podne »
Depo  depo depo. Malo duzi period i to je to.

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Kura br. II
« Odgovor #2 poslato: Jul 17, 2013, 10:40:48 posle podne »
jbt opet saveti za tren u prvoj ili drugoj kuri
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže ramudavala

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Odg: Kura br. II
« Odgovor #3 poslato: Jul 17, 2013, 11:51:58 posle podne »
Bukas pod duzi period mislis klasicni 12-o nedeljni ciklus, ili mislis da pravim "bridge" posle izvesnog vremen, ili mislis samo depo da guram iz kure u kuru ?
sasacg lepo kazem "drugar"



Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Kura br. II
« Odgovor #4 poslato: Jul 18, 2013, 12:16:48 pre podne »
Duze od 12 ned. Snaga se gradi vremenom.

Van mreže deki.skopje

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: Kura br. II
« Odgovor #5 poslato: Jul 23, 2013, 09:21:31 posle podne »
ja zelim 2 kuru ... ali zelim da uzmem ... deca d bol i sustanol..... daj neki savet ... ne kapiram sta je depo .... jer imam mali milon vrsta depo ... koi .... daj reci kako da uradim kuru koliko deca d bol i jos nesto susta ili sta ti ja znam  trazim savet .... i koliko vreme .... al 12 nedelja mislim da je puno ...

Van mreže baki0707

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 291
Odg: Kura br. II
« Odgovor #6 poslato: Jul 25, 2013, 01:23:15 posle podne »
ja zelim 2 kuru ... ali zelim da uzmem ... deca d bol i sustanol..... daj neki savet ... ne kapiram sta je depo .... jer imam mali milon vrsta depo ... koi .... daj reci kako da uradim kuru koliko deca d bol i jos nesto susta ili sta ti ja znam  trazim savet .... i koliko vreme .... al 12 nedelja mislim da je puno ...

E moj sinko..gde si bio kad je bog pamet delio

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Kura br. II
« Odgovor #7 poslato: Jul 25, 2013, 01:33:46 posle podne »
Opet ti ponavljam, tebi to nije druga kura, solo metan nije kura, nego dodas c na kraju, nemoj spamovati vise dobio si i vise nego dovoljno odgovora, sad radi kako hoces.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže vinnie38

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 320
Odg: Kura br. II
« Odgovor #8 poslato: Jul 25, 2013, 01:36:08 posle podne »
ja zelim 2 kuru ... ali zelim da uzmem ... deca d bol i sustanol..... daj neki savet ... ne kapiram sta je depo .... jer imam mali milon vrsta depo ... koi .... daj reci kako da uradim kuru koliko deca d bol i jos nesto susta ili sta ti ja znam  trazim savet .... i koliko vreme .... al 12 nedelja mislim da je puno ...

Ti zelis mudrosti, veruj mi.