Vegan keto

[Milos Zivanovic]

Boris Dj se vratio?ili je neko od sledbenika... 

[icko]

brate mili jedes te tvoje veganske protejine i masti 6 dana, sedmi dan roknes 300 grama veganskog pirinca uz sve ostalo p i tako 4 nedelje.
Uradi to i javi se. Mozes stalno  vlaknaste hidrate jesti i piti veganski zeleni caj i vegansku colu zero.
Sastavi jelovnik

Evo nekih konkretnih predloga konacno
Znaci pirinac racunas u UH? A krompir? I njega samo 7. dana?

Ma nisi procitao temu o keto dijeti a radio bi je.
A drugo, dijeta je katabolicna dosta iz cega mislis da uneses 150 grama proteina?

[Stevan Čerubdžić]

Nikako ne mozes reci biljni WHEY, whey je surutka, a ti mislis na sojin protein.

[mankiii]

moram...

haha xD

[Stevan Čerubdžić]

Nema potrebe druze za ismevanjem, decko je lepo pitao. Bobibilding je sport koji se stalno menja i napreduje, ko zna sta ce biti za godinu dana ili pet godina. Jel su ljudi znali sta mi znamo pre 20 godina? U nekoj teoriji je moguce ako se stavi fokus na prasak, ali opet sojin protein nema veliku ulogu u izgradnji misica, katabolizam je tu zagarantovan pitanje u kojoj meri, ali ako ipak decko odradi keto voleo bih da vidim rezultate.

[BUKAS]

@vegan 500mg trena za tebe i nema zime. Samo ne znam kakav je vas stav prema aas koja su prvenstveno namenjena za stoku.

[Slanina]

Pa zar keto nije dijeta sa 0 uh? Sta ce mu pirinac i krompir kad su to uh? :/

[BBBbbb]

@vegan 500mg trena za tebe i nema zime. Samo ne znam kakav je vas stav prema aas koja su prvenstveno namenjena za stoku.

I zelenis je za stoku.

P.S. Ovo nervira, moze lock?
Ne zbog veganstva nego sto lik ne razume osnovne principe ketoze, niti razlikuje osnovne makronutrijente, a oce vegan keto...

[BUKAS]

Ciljao sam na nesto drugo. Nismo se razumeli.

Da lock.

[Pedja_Petrovic]

evo
ja cu mu dati samo jednu temu da pokusa da je rasceslja

neka nadje u travama gde ima EAK (esenatial amino acids for human body function)