Sta da radim ljudi OTPADA MI RUKA

[Kimineiskusni]

E ovako hocu da poludim zbog nekog osecaja nemoci koji imam u levoj ruci..tj tacnije u levoj podlaktici..Beze mi sprave iz ruku nmg da odradim trening posteno jer nmg da zadrzim sipku u ruci..Pomagajte nznm sta da radim,tako mi je vec nedelju dana..Da li da je forsiram ili da je odmorim ? :/

[bole gym]

Uzmi uput za neurologa

[aleksandar84]

obavezno ovo sto kaze Bole!

[Kimineiskusni]

A sta dotle msm dal da treniram ili sta da radim??

[aleksandar84]

ako sam te dobro razumeo, nemas kontrolu nad rukom, jel tako? Ako je tako, ti treba da razmisljas o neurologu i ni o cemu vise...znaci odmori!

[Kimineiskusni]

ako sam te dobro razumeo, nemas kontrolu nad rukom, jel tako? Ako je tako, ti treba da razmisljas o neurologu i ni o cemu vise...znaci odmori!

Pa sad nije bas da nemam kontrolu ali to se javi posle 2 serije,jednostavno osecam neku nemoc u ruci i sprava bezi iz iste.  Nemoguce je zadrzati dok sa desnom npr mogu da drzim ceo teret koji sam drzao do tog momenta sa obe ruke..

[aleksandar84]

pauza od teretane, idi kod doktora

[Kimineiskusni]

Ok..Hvala

[kokanidja]

ili gruvas previse

[Mr.Paf]

Ne znam koliko imas iskustva,nisam bas tvoj post dobro razumeo,ali moze da bude i teniski lakat