@Old
Ali polazimo sa razlicitih tacaka. Pricas o nepravilnoj formi a mi da treba da bude pravilna. To sto vecina ne radi kako treba to ide njima na stetu.
Da ne duzim dalje,verovatno nam se misljenja nece sresti :-)
Misljenja hoce, ali ih necete iskazati u istom maniru
Ja volim da stavim kilazu i da probam da nadmasim prosli trening(totalno nebitna vezba i kilaza sa moje tacke gledista). Ne, trenutno ne radim PL vezbe, al na propadanjima sa opterecenjem se propisno izuvam na jednom treningu, a na sledecem se makljam sa EZ sipkom i 30kg?! na potisku za triceps.
Mene bole svaki put kad vidim kako je neko na ivici povrede, jer ga je sramota pred drugarima da radi stojeci biceps sa 8kg bucicom koliko mu odgovara..tu odrzim slovo(moze mi se i obaveza mi je kao vlasniku Gym-a) pa ako neko poslusa super, ako ne..ok nek nastavi da se lomi, ali taj sigurno nece deliti savete u mom radnom prostoru.