Decembar 22, 2024, 08:50:52 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.423 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: AaronAciva
X3MShop banner

Autor Tema: NO reaktori - Iskustva  (Pročitano 287920 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #120 poslato: Jun 22, 2015, 05:31:59 pre podne »
U pravu si, veoma mnogo znacaja dajem sad cu da ti kazemni zasto, radim u mesecu 15-17 smena od 12h kao cuvar ostalo vreme kad imam slobodne dane radim privatno sto bi nemci rekli baustel ili ti gradjevina u mom slucaju gipsani radovi, tako da malo se sta odmorim i naravno pored osnovne suplementacije whey, bcaa, glutamin, creatin i komplex vitamina i minerala tek onda NO, volim taj kick pred trening kao da sam reborn opet, tj preporodjen i onda uradim treningg odlicno bez nerviranja i umora.. Pozz

slazem se
ali u tom slucaju,mnogo bolja opcija self maid NO bi sigurno bila:
-aekvatnija
-bolja opcija
-kvalitetnija

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #121 poslato: Jun 23, 2015, 12:08:23 pre podne »
Mozes onda da mi kazes sta bi ti sve ubacio, i koje doze ako nije problem, arginin, b alanin, kofein?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #122 poslato: Jun 23, 2015, 06:06:37 pre podne »
Mozes onda da mi kazes sta bi ti sve ubacio, i koje doze ako nije problem, arginin, b alanin, kofein?

pa koji ba,koji arg ,koji coff....ovisi i od toga
dali pisem u gr ili caps (sto je apolsutno neisplativo npr itd it di)

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #123 poslato: Jun 23, 2015, 11:07:41 pre podne »
Naravno prah, predlozi mi ti proizvode, ne razumem se bas u pravljenje svog no, koji proizvodi koje doze..

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #124 poslato: Jun 23, 2015, 12:59:30 posle podne »
Naravno prah, predlozi mi ti proizvode, ne razumem se bas u pravljenje svog no, koji proizvodi koje doze..

redom
5-7 gr
http://www.ogistra-nutrition-shop.com/v2/59-arginin

3-5 gr


7-10 gr
http://www.ogistra-nutrition-shop.com/v2/60-beta-alanin

10 gr
http://www.ogistra-nutrition-shop.com/v2/bcaa/80-the-bcaa-1000-gr.html

1 caps
http://www.ogistra-nutrition-shop.com/v2/68-coffein
doze BA ne ici vece od 10 gr u zadnjim fazama (licno sam isao 10 gr  i osecaj peckanja je bio prejak)

aringin slobodno 10 gr i tada ce pumpa (vazodilatacija) biti LUDACKA
« Poslednja izmena: Januar 22, 2016, 05:46:00 pre podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #125 poslato: Jun 23, 2015, 01:09:02 posle podne »
Ovakav odgovor sam cekao, arginin i b alanin i caffein samo pre treninga? Znam da sm citao za b aanin u prve 2 nedelje, 6 puta po 1 gr posle 4 puta po 1gr?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #126 poslato: Jun 23, 2015, 02:01:11 posle podne »
Ovakav odgovor sam cekao, arginin i b alanin i caffein samo pre treninga? Znam da sm citao za b aanin u prve 2 nedelje, 6 puta po 1 gr posle 4 puta po 1gr?

nema smisla BA uzimati na taj nacin

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #127 poslato: Jun 23, 2015, 02:59:39 posle podne »
Izvini zato sam i pitao jel ne znam..

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #128 poslato: Jun 23, 2015, 03:07:43 posle podne »
Izvini zato sam i pitao jel ne znam..

nema razloga ni za kakvim izvinjavanjem drugar

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #129 poslato: Jun 23, 2015, 06:03:23 posle podne »
Vazi hvala, jos jedno pitanje koji je nacin uspesniji uzimanj glut 10gr pre treninga 10gr posle treninga, ili 10gr posle treninga 10gr pred spavanje, ako se bas nema para da se unosi sva 3 puta.?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #130 poslato: Jun 23, 2015, 07:43:49 posle podne »
Vazi hvala, jos jedno pitanje koji je nacin uspesniji uzimanj glut 10gr pre treninga 10gr posle treninga, ili 10gr posle treninga 10gr pred spavanje, ako se bas nema para da se unosi sva 3 puta.?

10 posle tre
10 pred spavanje

Van mreže Filip9993

  • Član
  • *
  • Poruke: 45
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #131 poslato: Jun 23, 2015, 07:52:41 posle podne »
Hvala na odgovoru.. Pozdrav

Van mreže Bajomoj

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #132 poslato: Jul 13, 2015, 11:17:04 posle podne »
Poceo sam u subotu da pijem hot blood(no),hydro whey(protein) i ultimatov kreatin.Danas sam drugi put ove suplemente koristio i kako ne bi "smarao" Pedju na fb-u,pisem ovde.
Primetio sam danas na poslu bol u bubrezima...Da li je do mene ili tako rade ovi suplementi(pretpostavljam da je do NO ) ?
Inace ortak je isto koristio ovaj NO imao je iste probleme.
Pozdrav baje :)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.363
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #133 poslato: Jul 14, 2015, 06:50:33 pre podne »
Poceo sam u subotu da pijem hot blood(no),hydro whey(protein) i ultimatov kreatin.Danas sam drugi put ove suplemente koristio i kako ne bi "smarao" Pedju na fb-u,pisem ovde.
Primetio sam danas na poslu bol u bubrezima...Da li je do mene ili tako rade ovi suplementi(pretpostavljam da je do NO ) ?
Inace ortak je isto koristio ovaj NO imao je iste probleme.
Pozdrav baje :)

Pa posto sam ja i ovde,mogu i ovde da odg
Mislim da i ti i tvoj drugar prilicno "tripujute" kada je rec o BILO KOM suplementu.
Od ni jednog suplementa ne mozete dobiti bol u bubrezima ukoliko se pije prema upustvima koje dobijete.
Cak i u slucaju da se pij i vise nego sto treba, "bolovi u bubrezima" su toliko daleko od simptoma koji mogu da se dese tj ima ar 50 simptoma koji ce se desiti raniji,a bol u biburezima tesko da se ikako moze i desiti.

dakle,
manje citajte glupe forume u kojima se prica kako kreatini "prze" bubrege,a pogtovo NO itd itd itd,a vise paznje obratite da kada uzimate takve vrste preparata npr unosite dosta tecnosti (ne zbog bolova u bubrezima,vec zbog drugih stvari)

tako da ako jei kod tebe i kod drugara u pitanju zaista bol,onda je u pitanju nesto sasvim drugo,a sigurno ne od PRIRODNIH preparata ;)
« Poslednja izmena: Jul 14, 2015, 06:53:22 pre podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Bajomoj

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: NO reaktori - Iskustva
« Odgovor #134 poslato: Jul 14, 2015, 11:05:10 pre podne »
Koristio sam kreatin 2 puta,nikakvih problema nisam imao.Verujem da je do mene,videcu vremenom.Hvala inace